25 Rapat Pemulihan Virtual untuk Membantu Anda Mendapatkan dan Tetap Sadar Saat Menjaga Jarak Sosial

Krisis virus korona menimpa semua orang, tetapi mereka yang berjuang melawan kecanduan memiliki kesulitan unik selama pandemi. Dengan tindakan jarak sosial yang melarang pertemuan di sebagian besar wilayah, anggota kelompok pemulihan tidak punya tempat tujuan — tapi untungnya, pertemuan pemulihan virtual dan kelompok pertemuan pemulihan online bermunculan untuk membantu mereka yang bekerja sangat keras lekas sembuh .

Apakah Anda hanya ingin mencari bantuan atau sadar selama beberapa tahun, pertemuan dan grup online ini kemungkinan besar akan bermanfaat bagi Anda, tetapi ketahuilah bahwa tidak setiap metode pemulihan berhasil untuk semua orang — dan tidak apa-apa. Jika Anda sudah berada dalam grup pemulihan, taruhan terbaik pertama Anda adalah menghubungi sponsor Anda untuk mengetahui apakah grup Anda mengadakan rapat online sehingga Anda akan mendapatkan keuntungan dari keakraban dan kepercayaan yang telah Anda bangun bersama. Jika itu bukan pilihan, berikut beberapa untuk dicoba.

25 Rapat Grup Pemulihan Virtual

1. AA dan Al-Anon

Anonim Beralkohol dan Al-Anon menawarkan pertemuan online yang dapat Anda hadiri berdasarkan kebutuhan penjadwalan Anda sendiri. Beberapa melalui telepon dan beberapa melalui video atau teks. Anda juga dapat mencari bantuan di eAA , khususnya cabang organisasi online.

Terkait:Cara Mengatasi Kecemasan Coronavirus

2. Reddit

Tidak yakin harus mulai dari mana? Reddit memiliki beberapa utas pemulihan dari berbagai jenis, termasuk Redditor dalam Pemulihan dan Berhenti minum .

3. Selamanya35 Sober

Terinspirasi oleh podcast Forever 35, file Selamanya35 Sober grup di Facebook adalah komunitas yang sebagian besar terdiri dari wanita yang saling mendukung dalam upaya mereka untuk berhenti minum, baik saat mereka sedang penasaran atau sedang dalam masa pemulihan.

4. Pemulihan Sober

Itu Pemulihan Sober forum memiliki komunitas hampir 200.000 orang untuk mendukung pemulihan dari segala hal ke alkohol kegelisahan dan segala sesuatu di antaranya.

5. Ibu yang Sadar

Jika Anda muak dengan jus Mommy dan referensi karantini, file Sober Mommies grup dapat menjadi perlindungan selamat datang dari memicu posting di feed Anda.

6. Debitur Anonim

Jika Anda kecanduan berbelanja atau berjudi, Debitur Anonim mengadakan pertemuan dan dukungan online.

7. Di Kamar

Di Kamar adalah grup pemulihan virtual yang mencakup semua metode pemulihan di antara anggotanya.

8. Alam Pemulihan

Alam Pemulihan menawarkan a tertutup, grup Facebook pribadi untuk wanita serta sumber daya online untuk mendukung pemulihan penyalahgunaan zat.

Terkait: Film Terbaik Tentang Kecanduan dan Alkoholisme

9. Langkah Obrolan

Langkah Obrolan menawarkan pertemuan pemulihan virtual dalam bentuk obrolan teks, dengan grup untuk AA, Al-Anon, Narcotics Anonymous, Adult Children of Alcoholics (ACA), Marijuana Anonymous, Emotions Anonymous, Self-Harm Anonymous, Gamblers Anonymous, Debtors Anonymous, Spenders Anonymous dan Pemakan Kompulsif Anonim.

10. Klub Tidak Pernah Sendiri

Anggota Narkotika Anonim bisa mendapatkan dukungan dan menghadiri pertemuan pemulihan virtual melalui Klub Never Alone .

11. Pecandu Game Komputer Anonim

Pecandu Game Komputer Anonim menawarkan layanan pemulihan online, dan Anda dapat menghadiri pertemuan pemulihan virtual melalui telepon atau obrolan.

12. Mariyuana Anonim Online

Mariyuana Anonim Online menawarkan dukungan ruang obrolan 24/7.

Terkait: Dibutuhkan Tuduhan DUI yang Menyedihkan untuk Om Lima Ini Menghadapi Alkoholisme — Inilah Pendapatnya tentang Budaya Ibu Minum

13. Pemulihan Saya

MyRecovery menawarkan pertemuan dan forum dukungan virtual bagi mereka yang sedang dalam pemulihan dari penyalahgunaan alkohol dan obat-obatan.

14. Total teh LGBT

Dirancang khusus untuk anggota komunitas LGBTQ +, Total teh LGBT menawarkan ruang yang aman untuk pemulihan tanpa stigma atau fobia.

15. LifeRing

Jika Anda mencoba untuk menenangkan diri tetapi tidak nyaman dengan elemen religius atau spiritual dari kelompok pemulihan yang khas, LifeRing adalah alternatif sekuler yang bagus.

16. Kokain Anonim Online

Kokain Anonim Online mengkhususkan diri dalam pertemuan pemulihan virtual sejak 1997.

17. Pecandu Seks Tanpa Nama

Tidak hanya itu Pecandu Seks Anonim mengadakan pertemuan pemulihan telepon, mereka juga menawarkan pertemuan khusus wanita jika itu membuat Anda merasa lebih nyaman dan aman.

Terkait: Cara Kerja Terapi Online

18. Pemulihan SMART Online

Jika 12 Langkah biasa tidak cocok untuk Anda, Pelatihan Manajemen dan Pemulihan Diri ( Pemulihan CERDAS ) On line mungkin bisa menjadi pilihan.

19. Pecandu Seks dan Cinta Tanpa Nama

Sex and Love Addicts Anonymous memiliki beberapa opsi rapat pemulihan virtual dalam beberapa bahasa, serta a grup khusus hanya untuk wanita .

20. Pecandu Makanan Anonim

Anda dapat menghadiri rapat pemulihan virtual untuk Pecandu Makanan Anonim melalui telepon, email atau video melalui Zoom dan Skype.

21. DynamiCare Health

Melalui krisis COVID-19, DynamiCare Health menawarkan a pertemuan pemulihan telehealth gratis setiap hari jam 12 malam. ET.

22. Administrasi Layanan Penyalahgunaan Zat dan Kesehatan Mental (SAMHSA)

Itu Administrasi Layanan Penyalahgunaan Zat dan Kesehatan Mental (SAMHSA) memiliki banyak layanan dukungan kecanduan yang tersedia secara online.

23. Koneksi oleh Forum Kebijakan Kecanduan

Itu Koneksi aplikasi oleh Forum Kebijakan Kecanduan dirancang untuk mengelola dan membantu mendukung pemulihan menggunakan metode berbasis penelitian.

Parade Harian

24. Badai

Badai menawarkan pertemuan pemulihan virtual dan dukungan lain bagi mereka yang ingin menghilangkan alkohol.

25. Hazelden Betty Ford

Bergantung pada penyedia asuransi Anda, Anda mungkin bisa mendapatkan perawatan virtual dan program pemulihan dari Hazelden Betty Ford tercakup dalam rencana Anda.

Ingat, Anda tidak sendiri . Jamie Lee Curtis berbagi pendapatnya yang kuat tentang kecanduan dan rasa malu.