35 Makan Siang Kreatif untuk Membuat Pembelajar Virtual Terdorong dan Bahagia di Rumah

Di antara daftar hal-hal yang tidak pernah berakhir yang harus kami terima dan ubah dalam hal ini pandemi , cara yang biasa kami persiapkan untuk kembali ke sekolah musim telah menjadi salah satu tantangan terbesar. Alih-alih karung makan siang baru, orang tua ditugaskan untuk menyajikan makan siang bergizi untuk anak-anak mereka di rumah. Meskipun mudah untuk menyajikan sandwich ham dan keju setiap hari, anak-anak pasti akan menghargai yang lezat dan makan siang yang baik untuk mereka untuk mendapatkan mereka melalui sesi Zoom sore mereka.

Terkait: Makanan Kembali Ke Sekolah yang Cepat dan Mudah

Klik melalui galeri slideshow untuk melihat 35 makan siang kreatif untuk pelajar virtual . Dari bagel pizza penggorengan udara hingga cabai ramah anak , makan siang di rumah ini cepat, sehat, dan hemat energi, untuk membuat mereka tetap bertenaga untuk paruh kedua hari mereka.

Tips Mempersiapkan Makan Siang Kembali Ke Sekolah Di Rumah

Meskipun anak-anak makan siang di rumah, Anda tetap ingin mempromosikan filosofi makan sehat itu.

• Jaga keseimbangan makan siang dan camilan.
• Sertakan protein dengan setiap camilan atau makan siang alih-alih menjadikan karbohidrat sebagai fokus. Protein akan membuat mereka kenyang lebih lama dan membantu mereka tetap fokus.
• Protein bisa berupa daging atau unggas tetapi tidak harus demikian. Telur, kacang-kacangan, kacang-kacangan, dan makanan olahan susu seperti keju dan yogurt juga berfungsi.
• Rencanakan makan siang untuk minggu ini dan dapatkan masukan dari anak-anak Anda. Mintalah bantuan mereka dalam setiap langkah proses mulai dari pembuatan ide hingga pekerjaan persiapan pada malam sebelumnya.
• Sertakan telur rebus, irisan apel dengan mentega almond, kubus keju, campuran jejak buatan sendiri dan hummus dengan wortel dan paprika sebagai pelengkap sandwich kalkun, bungkus salad ayam, sup mie ayam/sup sayur/cabai atau salad untuk anak yang lebih besar.
• Sisa makan malam bekerja dengan baik juga. Misalnya, ambil sisa ayam panggang dan suwir-suwir. Tambahkan beberapa saus barbekyu dan letakkan di tortilla atau di atas roti hamburger.
• Melakukan pembangunan sendiri Pizza dengan bagel, adonan bulan sabit atau bahkan hanya kerak pizza par-baked yang dibeli di toko dan topping favorit Anda bisa lezat dan mudah. Makan siang yang menyenangkan dan praktis sesekali bisa menjadi cara yang bagus untuk beristirahat dan aktif saat di rumah melakukan pembelajaran virtual.

Terkait: Resep Paleo Kembali ke Sekolah yang Sebenarnya Akan Disukai Anak-Anak Will

Cathy Pollak mendirikan blog resep populer NoblePig.com pada tahun 2019 sambil menunggu anggur vintage pertamanya siap untuk dijual. Pabrik anggur Oregon-nya, Babi Mulia dan Blog dengan nama yang sama membuatnya sibuk sepanjang tahun. Jika dia tidak ada di kebun anggur Anda dapat menjamin dia di dapur membuat resep berikutnya.