Matthew McConaughey Membagikan Rahasia Sederhana untuk Menjadi 'Pria yang Lebih Baik' dalam Video yang Bersemangat
Cari Tahu Jumlah Malaikat Anda
Matthew McConaughey Membagikan Rahasia Sederhana untuk Menjadi 'Pria yang Lebih Baik' dalam Video yang Bersemangat
Dia ingin pria memperhatikan!- Pengarang: Nicole Wert
- Tanggal diperbarui:
Matthew McConaughey memecahkan stigma seputar kesehatan mental pria!
Aktor itu turun ke Instagram-nya untuk membagikan satu rahasia yang dia yakini telah membuatnya menjadi 'pria yang lebih baik.'
Dalam video berjudul 'dudes journal,' McConaughey terlihat duduk di luar sambil memegang buku catatan di satu tangan dan pena di tangan lainnya. Dia menjelaskan berapa banyak teman prianya yang tidak percaya bahwa mereka perlu membuat jurnal, tetapi sang aktor membantah dengan daftar alasan mengapa jurnal sangat bermanfaat.
'Siapa pun di antara Anda di luar sana yang bekerja setiap hari untuk menjadi pria yang lebih baik, memiliki tempat yang ingin Anda tuju, hal-hal yang ingin Anda capai di dalamnya. kehidupan , jadilah ayah yang lebih baik, jadilah teman yang lebih baik, jadilah lebih baik dalam karier kita,' dia memulai sambil menunjuk jurnal.
'Tuliskan, kami memilikinya di kepala kami, tetapi ketika kami menuliskannya, kami tiba-tiba menjadi sadar secara objektif tentang apa yang kami coba capai dan apa yang kami kejar,' lanjutnya. 'Ini seperti kontrak pribadi dengan diri kita sendiri yang dapat kita lihat, atau tidak kita lihat, untuk menjaga kita tetap di jalur untuk pergi ke tempat yang kita inginkan.'
'Ini dia kawan, buatlah jurnal untuk dirimu sendiri dan tarik penanya,' tutupnya.
