Letakkan Keringat Malam di Tempat Tidur dengan Kasur Pendingin Terbaik

Saat hari semakin panjang dan Anda mulai merencanakan memasak dan keluarkan gaun malam Anda yang sejuk, jangan lupa juga menyiapkan kamar tidur Anda untuk cuaca yang lebih hangat. Kasur pendingin dapat membantu mencegah Anda bangun dengan perasaan panas dan lengket atau dari bolak-balik untuk merasa nyaman setelah Anda akhirnya tertidur.Bagaimana? Kasur pendingin akan menjauhkan panas tubuh dari tubuh Anda, memungkinkan udara mengalir melalui dan bahkan menghilangkan kelembapan yang dapat menyebabkan Anda bangun dengan rasa berkeringat dan lengket. Namun, kasur pendingin terbaik tidak akan memaksa Anda mengorbankan kenyamanan untuk tidur malam yang nyenyak, dan akan membuat Anda tetap empuk dan tertopang dengan baik sepanjang malam.

Dapatkan malam tidur tanpa gangguan juga penting untuk membuat Anda cukup sehat untuk menikmati cuaca yang lebih hangat. Tidur mendukung segalanya mulai dari sistem kekebalan hingga kesehatan mental Anda, dan tidur malam yang nyenyak adalah bagian penting dari perawatan diri.

Tim peninjau ahli kami di Mattress Advisor menguji ratusan kasur untuk menemukan kasur pendingin atas untuk tidur yang panas. Apakah Anda lebih suka kasur yang empuk atau keras, seperti nuansa mewah kasur busa memori atau tempat tidur kumparan tradisional yang kenyal, panduan kami akan membantu Anda memilih kasur terbaik untuk membuat Anda tidur nyenyak sepanjang tahun.

10 Kasur Pendingin Terbaik untuk Tidur Panas

1. Helix Midnight Luxe - Pilihan Editor

Kasur Helix Midnight Luxe(Spiral)

Itu Helix Midnight Luxe adalah kasur pendingin klasik Anda, tetapi ada lebih banyak hal dari tempat tidur hybrid ini selain yang terlihat. Pertama, Midnight Luxe memberikan pendinginan superior dengan bantalan bantal pendingin eksklusif yang menjaga kasur tetap dingin saat disentuh berbulan-bulan setelah dibuka kemasannya. Ia menggunakan bahan pengubah fase pada kainnya yang membantu menyerap panas berlebih dan mengatur suhu tubuh. Saat dipasangkan dengan lapisan busa memori infus gel dan sistem koil bernapas, jumlah dinginnya tidak sesuai dengan grafik. Namun bukan itu saja–– kami menyukai penjajaran tulang belakang yang sangat baik dari Midnight Luxe untuk sandaran punggung, dan lapisan transisi polyfoam lembut yang menyangga tidur samping titik tekanan. Helix Midnight Luxe adalah tempat tidur impian setiap orang yang tidur nyenyak, dan garansi 15 tahunnya menjamin Anda akan tidur nyenyak selama bertahun-tahun yang akan datang.

• Jenis kasur:Hibrida
• Skor Penasihat Kasur: 8,9 / 10
• Peringkat Pelanggan: 4,5 / 5
• Ketegasan: Medium
• Periode percobaan: 100 Hari
• Garansi Terbatas 15 tahun

Untuk membeli: Helix Midnight Luxe Kasur, $ 1.799, helixsleep.com (Klik untuk melihat penawaran eksklusif)

2. Casper Wave Hybrid - Kasur Hybrid Pendingin Terbaik

Kasur Casper Wave Hybrid(Casper)

Salah satu manfaat kasur hibrida adalah kemampuan pendinginan yang melekat, dan Casper Wave Hybrid tidak terkecuali. Tiga lapis busa berlubang diinfuskan dengan gel pendingin untuk meningkatkan sirkulasi udara dan menyerap panas tubuh. Selain unggul dalam pendinginan, konstruksi Gelombang Casper berada pada level berikutnya. Casper Wave memiliki lapisan busa lateks, lapisan busa memori yang menyangga titik tekanan , dan lapisan busa yang diresapi dengan polong gel untuk dukungan yang ditargetkan. Sebuah kumparan saku musim semi sistem menyelesaikan kasur, memberikan daya tahan dan aliran udara. Tidak mengherankan jika peninjau kami memberikan skor tinggi kepada Casper Wave di seluruh papan dalam gerakan transfer, daya tanggap, dan penyelarasan tulang belakang, menjadikan tempat tidur ini sempurna untuk tidur belakang, samping, dan kombinasi serta pasangan .

• Jenis kasur:Hibrida
• Skor Penasihat Kasur: 9.3 / 10
• Peringkat Pelanggan: 4,6 / 5
• Ketegasan: Sedang, 5/10
• Periode percobaan: 100 hari
• Garansi 10 tahun

Untuk membeli: Kasper Hibrida Gelombang Casper , $ 2.595, casper.com (Klik untuk melihat penawaran eksklusif)

3. Saatva - Kasur Innerspring Pendingin Terbaik

Kasur Escort Classic(Mengirim)

Itu Mengirim kasur pegasterbuat darikualitas tinggidan bahan ramah lingkungan yang akan membuat Anda merasa seperti bangsawantidur nyenyak. Basis dariinnerspringgulungan memungkinkan udara mengalir melalui kasur dan abernapaskatun organikatas bantalmemberikan pendinginanlapisan kenyamanandi permukaan kasur. Manfaat lain yang disukai tim kami? Pengiriman sarung tangan putih gratis. Perwakilan dariMengirimakan mengatur kasur di rumah Anda dan melepaskan kasur lama Anda secara gratis. ItuMengirimkasur ditawarkan dalam tigatingkat kekencangan. Kami merekomendasikan tingkat perusahaan mewah, yang menggabungkanmewahmerasa akasur yang lebih lembutdengan dukungan tingkat tinggi yang cocok untuk semuaposisi tidur.

• Jenis kasur:Hibrida (gulungan saku dan busa memori)
• Skor Penasihat Kasur: 8,7 / 10
• Peringkat Pelanggan: 4,8 / 5
• Ketegasan: Tersedia dalam Plush, Luxury Firm atau Firm
• Periode percobaan: 180 Hari
• Garansi Terbatas 15 tahun

Untuk membeli: Mengirim Kasur Klasik, $ 1,399, saatva.com (Klik untuk melihat penawaran eksklusif)

Terkait: The Pengawal Mattress Review

4. Layla - Kasur Perusahaan Pendingin Terbaik

Kasur Layla(Layla)

Itu Kasur Layla fitur desain yang dapat dibalik dengan dua tingkat kekencangan yang berbeda, cocok untuk mereka yang suka menyesuaikan perasaan kasur mereka. Satu sisi lebih lembut, sedangkan sisi lainnya lebih kokoh; yang harus Anda lakukan hanyalah membalik kasur untuk menemukan preferensi yang Anda inginkan. Orang yang tidur punggung dan perut akan menikmati sisi yang lebih kencang karena mereka biasanya menerima lebih banyak dukungan dari kasur yang kokoh. Tidur samping akan bekerja dengan baik di sisi yang lebih lembut yang memberikan pereda tekanan yang lebih besar. Dalam hal pendinginan, penutup pendingin termo-gel Layla akan membantu melawan panas yang tidak diinginkan. Penutup pendingin ini membungkus semua lapisan busa lainnya, membantu menghilangkan panas dan meningkatkan aliran udara. Layla juga mengandung tembaga, bahan yang dikenal untuk mengurangi peradangan sendi dan meredakan kekakuan. Garansi seumur hidup mempermanis kesepakatan ini, membuat tempat tidur busa memori ini menjadi pemenang untuk berbagai jenis bantalan panas. Layla juga memiliki kasur hybrid membuat daftar kami untuk hot sleepers.

• Jenis kasur:Busa memori
• Skor Penasihat Kasur: 8,8 / 10
• Peringkat Pelanggan: 4,5 / 5
• Ketegasan: Medium - Soft: 4/10 dan Medium-Firm: 7/10
• Periode percobaan: 120 Hari
• Garansi Terbatas Seumur Hidup

Untuk membeli: Layla Kasur, $ 1.049, laylasleep.com (Klik untuk melihat penawaran eksklusif)

5. GhostBed Luxe - Kasur Busa Memori Gel Pendingin Terbaik

Kasur GhostBed Luxe(Tempat Tidur Hantu)

Itu GhostBed Kasur luxe dibuat dengan cutting edgeteknologi pendinginanuntuk menjagatidur panas tidur nyenyaksepanjang malam. Penguji kami menyukaimateri perubahan fasebusa yang membantu mengatursuhu tubuh, danlapisan busa memoridiresapi dengangel pendinginsimpan peninjau kamitidur nyenyakdan nyaman. Lapisan busa ini dibungkus dengan akain pendingin puncak kasuryang membuat permukaan kasur menjadi dingin saat disentuh. ItuGhostBedjuga mendapat skor sangat baik dalam uji daya tanggap kami, yang berarti alat ini kembali ke bentuk semula dengan cepat saat Anda bergerak atau berganti pakaianposisi tidursepanjang malam.

• Jenis kasur:Busa memori gel dengan teknologi pendinginan perubahan fase
• Skor Penasihat Kasur: 9/10
• Peringkat Pelanggan: 4,7 / 5
• Ketegasan: Perusahaan sedang; 5.5 / 10
• Periode percobaan: 101 hari
• Garansi Terbatas 25 tahun

Untuk membeli: GhostBed Kasur Luxe, $ 1.845, ghostbed.com (Klik untuk melihat penawaran eksklusif)

6. TEMPUR-Flex Supreme Breeze - Kasur Mewah Terbaik untuk Tidur Panas

TEMPUR-Flex Breeze kasur(TEMPUR-Pedic)

Itu TEMPUR-Flex Supreme Breeze kasur menggabungkan pendinginan dengan kemewahan untuk tempat tidur tahan lama yang akan membuat Anda tidur seperti bangsawan selama bertahun-tahun yang akan datang. Kasur hybrid ini mendapatkan ketenaran karena rasanya yang ekstra sejuk. Kain ringan yang dilengkapi dengan teknologi pendinginan menjadi penutup tempat tidur, sementara lapisan busa yang nyaman memberikan dukungan lembut dan menarik panas dari tubuh. Selain skor sempurna dalam pendinginan, TEMPUR-Flex Supreme Breeze menggelar karpet merah untuk Anda dengan layanan pengiriman sarung tangan putih gratis (Anda tidak perlu repot!). Kombinasi Supreme dari gulungan yang kuat dan busa yang empuk juga membantunya unggul dalam penyelarasan tulang belakang, menjadikan tempat tidur ini pilihan yang tepat untuk orang yang tidur panas dengan nyeri punggung. Kasur dekaden ini memang memiliki label harga yang lumayan, jadi ingatlah hal itu jika anggaran Anda terbatas.

• Jenis kasur:Hibrida
• Skor Penasihat Kasur: 8.2 / 10
• Peringkat Pelanggan: 4,9 / 5
• Ketegasan: Sedang, 5/10
• Periode percobaan: 90 hari
• Garansi Terbatas 10 tahun

Untuk membeli: TEMPUR-Flex Supreme Breeze Mattress, $ 3.999, tempurpedic.com (Klik untuk melihat penawaran eksklusif)

7. Brooklyn Aurora - Kasur Pendingin Terbaik untuk Pasangan

Kasur Brooklyn Aurora(Tempat Tidur Brooklyn)

Jika pasangan tidur atau hewan peliharaan Anda membangunkan Anda di tengah malam, maka kami memilih Brooklyn aurora tempat tidur terbaik untukmu. Lapisan 1.283 kumparan saku yang dibungkus secara individual dipasangkan dengan tiga lapisan busa mencegahperpindahan gerakdan jaga agar gerakan teman tidur Anda tidak mengganggu tidur nyenyak Anda. Itubahan pendingindalamBrooklyn aurorakasur ini juga mendapatkan skor hampir sempurna dalam uji pendinginan kami. Itulapisan atasinikasur hybriddiresapi dengan tembaga danmanik-manik geldan keren saat disentuh selama berminggu-minggu setelah kami membuka kotaknya. Kasur ini memiliki semua yang Anda dan pasangan butuhkan untuk tidur malam yang sejuk dan tidak terganggu.

• Jenis kasur:Hibrida (gulungan saku dan busa)
• Skor Penasihat Kasur: 8,9 / 10
• Peringkat Pelanggan: 4,6 / 5
• Ketegasan: Tersedia dalam Plush; Sedang, dan Tegas
• Periode percobaan: 120 hari
• Garansi Terbatas 10 tahun

Untuk membeli: Brooklyn aurora Kasur, $ 1.699, brooklynbedding.com (Klik untuk melihat penawaran eksklusif)

Terkait: Kasur Terbaik untuk Seks

8. Cocoon Chill - Kasur Pendingin Terbaik untuk Tidur Samping

Kasur Cocoon Chill(Kepompong)

Saat kami menguji Cocoon Chill kami menemukan itu memenuhi kebutuhan khusus keduanyatidur sampingdantidur panas. The Cocoon tersedia dalam duatingkat kekencangan: Lembut dan Tegas. Level yang lebih lembut sangat ideal untuktidur sampingkarena memberikan dorongan yang cukup untuk menjaga tulang belakang tetap tertopang saat Anda berbaring miring sambil tetap tegakmewahcukup untuk bantalantitik tekananseperti pinggul dan bahu. Cocoon Chill dibungkus dengan pendinginpenutup kasuryang mencegahlapisan busa memoridari menjebak panas selama malamtidur nyenyak. The Cocoon juga merupakan pilihan yang ramah anggaran, dengan peringkat salah satu kasur terbaik di bawah $ 1.000 .

• Jenis kasur:Busa memori
• Skor Penasihat Kasur: 8,7 / 10
• Peringkat Pelanggan: 4,6 / 5
• Ketegasan: Tersedia dalam Medium Soft dan Extra Firm
• Periode percobaan: 100 hari
• Garansi 10 tahun

Untuk Membeli: Kasur Dingin Kepompong, $ 930, cocoonbysealy.com (Klik untuk melihat penawaran eksklusif)

9. Bear Hybrid - Kasur Pendingin Terbaik untuk Sakit Punggung

Kasur Bear Hybrid(Beruang)

Tidur panasyang memilikisakit punggung, atau hanya butuh perhatian dan kasih sayang ekstra (lembut, cinta, dan perhatian) akan menyukaiKasur Bear Hybrid. Itu Beruang Hibrida menggunakan Celliant yang telah terbukti FDA di sarung tangan berlapisnya untuk meningkatkan pemulihan otot dan kesehatan secara keseluruhan, ideal untuk meredakan nyeri dan nyeri sendi. Lapisan busa memori gel pendingin meningkatkan aliran udara saat Anda beristirahat, dan lapisan busa nyaman yang dapat bernapas menyesuaikan dengan gerakan Anda dan mengurangi panas. Gabungkan dengan 1.300 gulungan yang dibungkus secara individual dan Anda akan memiliki tempat tidur bernapas yang dibuat untuk kenyamanan dan dukungan yang tahan lama. The Bear Hybrid juga mengesankan pengulas kami dengan kesejajaran tulang punggungnya yang fenomenal. Penjajaran tulang belakang yang tepat mengurangi sakit punggung dengan mempromosikan postur tubuh yang sehat sehingga Anda dapat bangun dengan perasaan segar dan bebas rasa sakit. Tempat tidur ini berfungsi dengan baik untuk semua posisi tidur kecuali untuk tempat tidur samping, karena desain hybrid tidak memiliki tingkat pelepas tekanan yang mereka butuhkan.

• Jenis kasur:Hibrida
• Skor Penasihat Kasur: 9/10
• Peringkat Pelanggan: 4,7 / 5
• Ketegasan: Perusahaan menengah, 6.3 / 10
• Periode percobaan: 100 hari
• Garansi 20 tahun

Untuk membeli: Kasur Beruang , $ 1.390, bearmattress.com (Klik untuk melihat penawaran eksklusif)

10. Tuft & Needle Mint - Kasur Anggaran Terbaik untuk Tidur Panas

Kasur Tuft & Needle Mint(Tuft & Needle)

Itu Tuft & Needle Mint terbuat dari tiga lapisanbuka busa memori selyang membuat Anda merasa nyaman sekaligus menjaganya keringat malam di Teluk. Itulapisan atastempat tidur ini diresapi dengan grafit untuk menghilangkan panas dari tubuh Anda sementara lapisan tengahbusa gelberfungsi untuk menjaga suhu inti kasur tetap dingin. Selain membuat Anda tetap sejuk, Tuft & Needle Mint juga akan membantu menjaga kesehatan punggung Anda. Itukepadatan tinggiinti busa dari tempat tidur ini memberikan fondasi yang kokoh, mencegahmenurundari waktu ke waktu dan memberikan dukungan yang membantu membuat kasur ini mendapatkan skor yang hampir sempurna dalam tes keselarasan tulang belakang kami.

• Jenis kasur: Busa memori diresapi dengan gel
• Skor Penasihat Kasur: 8,9 / 10
• Peringkat Pelanggan: 4,9 / 5
• Ketegasan: Medium; 5/10
• Periode percobaan: 100 hari
• Garansi Terbatas 10 tahun

Untuk Membeli: Tuft & Needle Mint Mattress, $ 995, tuftandneedle.com (Klik untuk melihat penawaran eksklusif)

Bagaimana Cara Kerja Kasur Pendingin?

Sebuah kasur pendingin dirancang denganpengaturan suhudalam pikiran untuk membuat Anda tidur nyenyak. Dua faktor yang menentukan apakah kasur akan membuat Anda tetap sejukbernapasdan retensi panas. SEBUAHbernapaskasur akan memungkinkan udara mengalir ke seluruh tubuh Anda untuk menjaga permukaan tempat tidursuhu netral. Retensi panas mengacu pada apakah bahan kasur cenderung menahanpanas tubuhatau jauhkan dari tubuh Anda. Kasur pendingin untuktidur panasdibuat denganbahan pendinginitubernapasdan tidak menahanpanas tubuhuntuk mencegahkeringat malamdan membantu Anda mendapatkan tidur malam terbaik Anda.

Jenis dan Bahan Kasur Apa yang Menawarkan Tidur Malam Yang Nyenyak?

Jenis Kasur

Kasur Lateks

Lateks secara alami sangat bagusbernapas, menjadikannya bahan kasur yang sangat baik untuktidur panas. Lubang aerasi kecil di akasur lateksmembantu aliran udara melalui kasur, membantu Andasuhu tubuhtetaplah pada level yang nyaman sehingga Anda dapat menyimpannyatidur nyenyak.Lateks alamitidur lebih dingin daripada lateks sintetis, tetapi keduanya adalah pilihan yang baiktidur panas.

Terkait: 6 cara untuk tidur lebih nyenyak malam ini

Kasur Innerspring

Kasur inpringcenderung tidur nyenyak. Ituinnerspringsterbuat dari baja, yang tetap dingin saat disentuh, dan udara dapat mengalir bebas di antara deretankumparan mengantongimempromosikanpengaturan suhudan membantumutidur lebih nyenyak.

Busa Memori dan Kasur Polyfoam

Memori danpolyfoamskasur ramah anggaran dan bagus untuk menghilangkan tekanan sekaligus membuat Anda merasa dipeluk oleh tempat tidur Anda. Meskipun bahan ini memberikan kenyamanan, tetapi juga cenderung menjebakpanas tubuhdan bisa menyebabkan tidur berkeringat.

Jika Anda tidur panas, tetapi lebih suka yang nyamanmewahmerasakan busa, cari gel yang diinfuskankasur busa memoribukanbusa memori tradisional. Busa memori infus gel penuh dengan kecilmanik-manik gelyang menjaga permukaan kasursuhu netraldan mencegah perpindahan panas. Anda juga bisa berada di atas Andatempat tidur busadengan pendinginpenutup kasur, kepadabernapas puncak kasur, lembaran terbuat darikain pendingindanbantal pendinginuntuk membantumutidur lebih nyenyakdan mencegahterlalu panas.

Kasur Hibrida

UNTUKkasur hybridmenggabungkan beberapa bahan kasur sehingga Anda dapat memperoleh manfaat dari beberapa jenis kasur dalam satu tempat tidur. Menggabungkan bahan seperti busa untukkonturkualitas tetapi tidur panas, dengansifat pendinginandari abernapasbahan seperti lateks atauinnerspringkumparan dapat memberi Anda yang terbaik dari kedua dunia.

Bahan Pendingin

Gel, Tembaga, dan Grafit

Gel membantu mendinginkan dengan menyerap dan menahan panas berlebih. Seringkali, Anda akan melihat gel digunakan sebagai bahan pendingin saat dimasukkan ke dalam lapisan busa. Bahan pendingin populer lainnya yang dimasukkan ke dalam busa termasuk tembaga dan grafit. Meskipun semua bahan ini dapat digunakan untuk meningkatkan fitur pendinginan tempat tidur dan mengatur suhu, jauh lebih penting untuk memperhatikan jenis kasur tempat bahan ini diinfuskan. Misalnya, tempat tidur busa memori yang diisi dengan gel akan meningkatkan pendinginan lebih dari tempat tidur semua busa, tetapi tidak sebanyak tempat tidur innerspring atau hybrid yang diisi dengan gel.

Bambu

Bambu dapat digunakan untuk kain kasur atau seprai, dan merupakan bahan yang dapat bernapas secara alami sehingga sangat bagus untuk pendinginan. Bambu melawan panas berlebih dengan memfokuskan kelembapan atau panas dari tubuh Anda. Seprai yang berisi bambu jauh lebih sejuk daripada seprai katun, karena ketika kelembapan naik ke atas tempat tidur Anda, bambu akan menguap. Proses ini meniru yang dilakukan tubuh kita sendiri saat mencoba membuat kita tetap dingin sambil berkeringat.

Kumparan dan Pegas

Kumparan dan pegas terlihat pada kasur innerspring dan hybrid, dan merupakan alasan mengapa jenis kasur ini tetap jauh lebih dingin daripada tempat tidur semua busa. Kumparan ini biasanya terbuat dari baja, dan karena bentuknya, kumparan ini memungkinkan lebih banyak udara melewati ruang terbuka. Ini membantu mendinginkan busa atau lapisan kenyamanan di atas dengan meningkatkan aliran udara ke seluruh kasur.

Busa Memori vs. Busa Poliuretan

Busa memori bertanggung jawab atas perasaan menggendong dan menggendong yang benar dari tempat tidur busa memori. Busa memori juga dapat menjadi sangat panas karena pembungkusnya alam . Polyfoam tidak memiliki kualitas visko elastis dari busa memori, dan karenanya bekerja sedikit lebih dingin dari busa memori. Ini karena polyfoam tidak membungkus tubuh Anda seperti yang terakhir, dan merespons gerakan tubuh Anda lebih cepat.

Aksesori Kasur Pendingin untuk Tidur Panas

Penutup dan Bantalan Kasur

Pelapis dan bantalan kasur berguna untuk menyesuaikan nuansa kasur Anda secara umum, tetapi terutama untuk meningkatkan kemampuan pendinginan tempat tidur. Toppers dan pad juga merupakan solusi yang bagus jika Anda tidak sedang mencari kasur baru, tetapi masih ingin tidur nyenyak. Ada banyak toppers pendingin dan bantalan di pasaran serta yang mengakomodasi gaya tidur spesifik Anda, sehingga Anda dapat memperoleh lebih banyak manfaat dari aksesori ini daripada sekadar pendinginan. Beberapa contohnya adalah toppers yang mengandung lateks, gel pendingin, atau grafit, yang semuanya berfungsi untuk membuat Anda tetap dingin dan bebas keringat.

Bantal

Jika Anda mendambakan perasaan membalik bantal ke sisi yang sejuk setiap malam, Anda mungkin mencari bantal pendingin. Dengan bantal pendingin, Anda tidak perlu membalik bantal beberapa kali sepanjang malam–– bantal itu akan tetap sejuk jika disentuh sepanjang malam. Perhatikan jenis kain pada bantal Anda saat ini, karena jika terbuat dari bahan seperti memory foam, ini bisa menjadi salah satu penyebab tidur Anda berkeringat.

Lembar

Sprei bisa dibilang merupakan satu-satunya aksesori terpenting dalam hal pendinginan karena dapat sangat memengaruhi suhu tidur Anda. Anda mungkin ingin memperhatikan jumlah benang pada lembaran Anda karena lembaran dengan jumlah benang yang lebih tinggi dikenal kurang bernapas karena kepadatannya. Jenis kain yang digunakan pada seprai Anda juga utama. Lembaran bulu domba yang tebal dapat membuat tidur malam yang panas, tetapi seprai bambu adalah pilihan tepat yang akan membuat Anda tetap sejuk dan tahan lama.

Mengapa Penutup Kasur Penting untuk Pendinginan

Siapa yang mengira sarung kasur Anda bisa memainkan peran besar dalam pendinginan? Faktor-faktor seperti apakah penutupnya berlapis atau tidak, atau jika menggunakan bahan pengubah fase atau kain pendingin seperti Celliant atau kapas, dapat berperan besar dalam kemampuan pendinginan kasur Anda. Untuk memulai, penutup non-quilt umumnya bekerja lebih dingin daripada quilt karena lebih tipis dan lebih bernapas.

Bahan pengubah fase dapat digunakan pada penutup kasur. Mereka berubah dari satu keadaan ke keadaan lain saat suhu tubuh berubah, jadi jika Anda mulai memanas, bahan pengubah fase di sampul akan bekerja untuk mendinginkan Anda kembali.

Terakhir, sarung kasur yang mengandung kain pendingin seperti lycra, celliant, atau kapas, semuanya berfungsi untuk membuat Anda tetap sejuk dengan cara yang berbeda. Celliant membantu mengatur suhu secara internal dengan mengubah panas tubuh menjadi cahaya inframerah. Lycra adalah jenis bahan elastis yang terasa dan bergerak bebas, menghilangkan kelembapan. Kapas adalah bahan yang ringan dan lapang secara alami yang meningkatkan sirkulasi udara.

Mengapa Anda Menjadi Panas Saat Tidur

Semua informasi tentang kasur pendingin ini menimbulkan pertanyaan: mengapa kita menjadi panas saat tidur? Jawabannya bisa bergantung pada beberapa faktor, salah satunya adalah semburan panas. Hot flashes sering terjadi pada wanita saat mereka mengalami perubahan hormonal seperti yang Anda lakukan saat menopause. Hal ini dapat menyebabkan perasaan hangat yang tiba-tiba dan intens, yang dapat mengganggu tidur Anda.

Penjelasan lain mengapa beberapa dari kita menjadi panas saat tidur ada hubungannya dengan kegelisahan . Kecemasan bisa membuat kita berkeringat karena perasaan gugup atau takut. Hal ini dapat menyebabkan keringat malam, yaitu suatu kondisi yang menyebabkan Anda bangun dengan tubuh bersimbah keringat.

Penyebab tidur panas yang lebih tidak berbahaya berkaitan dengan lingkungan Anda. Jika suhu ruangan tinggi, tidak mengherankan jika Anda merasa sedikit panas di tempat tidur. Selain itu, jika Anda menggunakan selimut tebal di atas seprai, atau tidur dengan pasangan, ini bisa menimbulkan lebih banyak panas dari biasanya.

Siap Manjakan Kenyamanan Pendinginan?

Tidak ada waktu yang lebih baik untuk berinvestasi dalam tidur dan kenyamanan pribadi Anda daripada sekarang. Tubuh dan pikiran Anda akan melakukannya Terima kasih kemudian. Jika Anda kesulitan untuk tidur sepanjang malam karena Anda tidur dengan kepanasan, kasur pendingin mungkin bisa menjadi jawaban yang Anda tunggu-tunggu.

Temukan lebih banyak opsi dengan pengumpulan file kasur terbaik di bawah $ 1.000 .