Berhenti Membersihkan Bahan Makanan Anda? Anda Tidak Sendiri—tapi Inilah Yang Perlu Diketahui Tentang Berapa Lama COVID Sebenarnya Berlangsung di Permukaan

Ketika pandemi COVID-19 pertama kali melanda, banyak dari kita menjadi sedikit gila dengan tisu Clorox, menggosok gagang pintu, bahan makanan, dan bahkan surat kita. Tapi sembilan bulan yang sangat panjang dalam semua ini, kita menjadi jauh lebih fokus pada pemakaian masker daripada permukaan yang berpotensi terinfeksi saat kita menatap dengan hati-hati pada kotak pasta yang baru saja kita bawa pulang dan berpikir untuk diri kita sendiri, mungkin baik-baik saja. Tapi apakah itu benar-benar hal yang cerdas untuk dilakukan? Dan berapa lama COVID bertahan di permukaan?

Coronavirus — juga disebut sebagai COVID-19 dan SARS-CoV-2 — adalah virus baru, yang berarti satu-satunya yang belum pernah dilihat oleh para ahli dan terus dipelajari. Karena itu, wajar jika Anda merasa bahwa informasi baru keluar setiap hari, yang sebagian besar bisa membuat Anda kewalahan. Mengenai cara virus menyebar, para peneliti yakin mereka lebih memahami tentang cara utama penyebaran virus corona daripada sebelumnya. Berita bagus? Anda tidak perlu khawatir tertular dari tetesan di permukaan seperti sebelumnya.

Bagaimana COVID-19 menyebar?

Karena para ahli belajar lebih banyak setiap hari tentang virus corona, sekarang ada gambaran yang jauh lebih jelas tentang bagaimana penyebarannya daripada enam bulan yang lalu. Catatan Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) cara utama penyebaran virus corona adalah melalui tetesan pernapasan. Tetesan ini bervariasi dalam ukuran dan karena itu, dapat ditularkan melalui kontak dekat dengan seseorang atau ketika partikel tersuspensi dan melakukan perjalanan melalui udara. Tentu saja, tetesan dan partikel ini masih bisa mendarat di permukaan; namun, hanya ada sedikit bukti bahwa tertular COVID-19 dari permukaan menjadi perhatian utama.

Banyak orang percaya bahwa ini adalah jalur utama penularan; kemungkinan besar tidak, akui Sherif Mossad, M.D. , spesialis penyakit menular di Klinik Cleveland . COVID-19, atau SARS-CoV-2, dapat dideteksi di permukaan, tetapi tidak ada bukti pasti bahwa ini mengakibatkan penularan infeksi.

Terkait: 25 Mitos Coronavirus, Dibantah

Inilah sebabnya mengapa jarak sosial, penggunaan masker dan cuci tangan yang benar adalah rekomendasi utama dari para ahli. Semua dapat membantu membatasi jumlah tetesan pernapasan yang Anda hasilkan dan paparkan.

Berapa lama COVID-19 bertahan di permukaan?

Virus corona telah terbukti bertahan di permukaan—dalam beberapa kasus selama beberapa hari—namun, hal ini tetap tidak menjadi perhatian sebagai sarana penyebaran. Dorine Berriel-Cass, MA, BSN, RN, CIC, FAPIC, Direktur Pencegahan Infeksi di Kesehatan Spektrum , mencatat bahwa ada beberapa penelitian yang telah dilakukan untuk melihat berapa lama virus corona bertahan di permukaan tertentu, termasuk plastik, karton, dan kertas (walaupun konsentrasi virus menurun drastis di semua permukaan dari waktu ke waktu).

Inilah yang perlu diketahui tentang beberapa permukaan yang paling umum:

Besi tahan karat

Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan di itu Jurnal Kedokteran New England pada Maret 2020, jejak virus masih terdeteksi pada stainless steel hingga 72 jam setelah aplikasi.

Plastik

Dalam studi Maret 2019 yang sama , jejak virus masih terdeteksi pada plastik hingga 72 jam setelah aplikasi.

Tembaga

Dalam studi Maret 2019 yang sama , jejak virus yang layak tidak lagi terdeteksi setelah 4 jam.

Kardus

Dalam studi Maret 2019 yang sama , jejak virus yang layak tidak lagi terdeteksi setelah 24 jam.

Kaca

Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan di Jurnal Virologi pada Oktober 2020, virus terdeteksi pada kaca hingga 28 hari dalam kondisi 68 derajat Fahrenheit, tetapi saat suhu pengujian meningkat, panjangnya menurun. Pada 104 derajat Fahrenheit, tidak ditemukan setelah 48 jam.

Kertas

Dalam studi Oktober 2019 yang sama , virus terdeteksi di atas kertas — uang kertas yang digunakan — hingga 28 hari dalam kondisi 68 derajat Fahrenheit dan pada 86 derajat Fahrenheit, jumlah itu menurun menjadi hanya 21 hari. Namun, pada 104 derajat Fahrenheit, itu tidak ditemukan setelah 48 jam.

Angka-angka ini mungkin membuat Anda tidak nyaman, tetapi penting juga untuk diingat bahwa semua hasil ini berada di laboratorium dalam kondisi yang dikontrol secara ketat (termasuk tidak membersihkan permukaan saat pengujian). Meskipun mungkin ada jejak virus corona di permukaan, konsentrasi virus yang ditemukan selama penelitian berkurang di setiap permukaan seiring berjalannya waktu. Jika Anda mencuci tangan dan menyeka permukaan dengan benar, para ahli tidak terlalu peduli dengan penyebarannya.

Orang menyamakan studi laboratorium di lingkungan yang terkendali dengan dunia nyata. Lingkungan mempengaruhi kemampuan virus SARS CoV-2 untuk bertahan hidup, meyakinkan Berriel-Cass. Paparan panas dan sinar ultraviolet mengurangi lamanya waktu virus dapat bertahan hidup. Masih belum ada bukti dalam studi COVID-19 bahwa siapa pun telah tertular virus dari permukaan saja.

Terkait: Kecemasan Coronavirus Itu Nyata—Inilah Cara Mengatasinya

Timothy Brewer, M.D., M.P.H. , seorang profesor kedokteran di divisi penyakit menular dan epidemiologi di Sekolah Kesehatan Masyarakat Fielding UCLA , setuju dengan ini dan menambahkan bahwa dalam kondisi rumah tangga biasa, jumlah virus di permukaan berkurang setelah hanya beberapa jam.

Apa cara terbaik untuk mendisinfeksi permukaan?

Meskipun COVID-19 ditemukan bertahan di permukaan dalam tes laboratorium, rekomendasi pembersihan dari para ahli mengikuti banyak pedoman yang sama dengan pembersihan rutin. Ini termasuk menggunakan sabun dan air, serta disinfektan disetujui oleh Badan Perlindungan Lingkungan Amerika Serikat (EPA) . Dr Brewer mencatat bahwa pembersihan rutin disarankan dan dalam kasus tertentu, seperti dengan bahan makanan, tidak ada bukti bahwa menyeka kotak sebelum menyimpannya sangat membantu. Membersihkan meja dengan cepat dan mencuci tangan sudah cukup. Selain itu, dia mengatakan Anda tidak perlu menyewa petugas kebersihan untuk masuk dan mendekontaminasi rumah Anda (bahkan jika seseorang memiliki COVID-19).

Terkait: Apa yang Harus Dilakukan jika Anda Memiliki Gejala Coronavirus

Di rumah, pembersihan rutin terutama pada permukaan yang sering disentuh—kenop pintu, sakelar lampu, dll.—akan mengurangi risiko penyebaran SARS-CoV-2, instruksi Dr. Brewer. EPA juga mencantumkan pembersih yang akan mendisinfeksi permukaan. Produk-produk ini harus digunakan sesuai dengan petunjuknya, mengikuti semua tindakan pencegahan keselamatan seperti mengenakan sarung tangan sekali pakai, pelindung mata sesuai kebutuhan, dan tidak mencampur larutan pembersih yang berbeda. Di rumah, permukaan harus dibersihkan ketika terlihat kotor dan didesinfeksi ketika seseorang dengan COVID-19 berpotensi mencemarinya melalui tindakan seperti batuk, bersin, atau berbicara.

Buletin Sehat Sekarang Now

Pada akhirnya, pembersihan dan cuci tangan secara teratur adalah pertahanan terbaik terhadap virus corona di permukaan. Dr. Mossad mencatat bahwa coronavirus telah terdeteksi pada kulit hingga 9 jam , itulah sebabnya mencuci tangan ditekankan oleh para ahli. Berriel-Cass menambahkan ini karena tangan kita memiliki kontak paling langsung dengan banyak permukaan sebelum menyentuh wajah (atau makanan) kita. Dengan mencuci tangan, kita menghilangkan kuman yang mungkin kita ambil dari permukaan; praktik ini menurunkan risiko kita untuk tertular COVID-19 dan virus lainnya, Berriel-Cass menyimpulkan.

Selanjutnya, baca terus berapa lama coronavirus menular (dan gejala apa yang harus diwaspadai) .

Sumber

• Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, Pembukaan Kembali Pedoman Pembersihan dan Disinfeksi Ruang Publik, Tempat Kerja, Bisnis, Sekolah, dan Rumah .
• Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, Ringkasan Ilmiah: SARS-CoV-2 dan Potensi Penularan Melalui Udara .
• Penyakit Menular Klinis (Oktober 2020), Kelangsungan Hidup Sindrom Pernafasan Akut Parah Coronavirus 2 (SARS-CoV-2) dan Virus Influenza pada Kulit Manusia: Pentingnya Kebersihan Tangan pada Penyakit Coronavirus 2019 (COVID-19) .
• Dorine Berriel-Cass, MA, BSN, RN, CIC, FAPIC, Direktur Pencegahan Infeksi di Kesehatan Spektrum
• Jurnal Kedokteran New England (Maret 2020), Aerosol dan Stabilitas Permukaan SARS-CoV-2 Dibandingkan dengan SARS-CoV-1 .
• Sherif Mossad, M.D. , spesialis penyakit menular di Klinik Cleveland
• Timothy Brewer, M.D., M.P.H. , seorang profesor kedokteran di divisi penyakit menular dan epidemiologi di Sekolah Kesehatan Masyarakat Fielding UCLA
• Badan Perlindungan Lingkungan Amerika Serikat, Daftar N: Disinfektan untuk Coronavirus (COVID-19) .
• Jurnal Virologi(Oktober 2020), Pengaruh suhu pada persistensi SARS-CoV-2 pada permukaan umum common .