(foto iStock)
Ini adalah fakta medis yang mapan, dibor ke kepala Anda oleh dokter kulit Anda: Anda perlu menggunakan tabir surya untuk melindungi diri dari kanker kulit. Tapi belajar diterbitkan di Jurnal Asosiasi Medis Amerika (JAMA) pada Mei 2019 melaporkan bahwa beberapa bahan aktif dalam tabir surya diserap ke dalam tubuh Anda dan berakhir di aliran darah Anda. Bisakah menyerap bahan kimia ini berpotensi memberi Anda kanker juga?
Terkait: Tabir surya terbaik tahun 2021
Sebelum Anda membuang setiap botol tabir surya di lemari obat Anda, mari kita lihat data penelitiannya secara mendalam. Dua puluh empat subjek penelitian memakai berbagai bentuk tabir surya—dipecah menjadi kelompok semprotan, losion, atau krim yang tersedia secara luas—selama empat hari. Mereka menempatkan jumlah yang sama dari tabir surya pada 75 persen kulit mereka empat kali sehari selama empat hari. (Omong-omong, ini adalah aplikasi maksimum yang direkomendasikan oleh merek tabir surya.) Tiga puluh sampel darah diambil dari setiap subjek—dan keempat bahan aktif yang terkandung dalam tabir surya ditunjukkan dalam hasil tes darah subjek. Keempat bahan tersebut adalah: avobenzone, oxybenzone, octocrylene dan ecamsule.
Apakah setiap bahan dalam darah subjek penelitian cukup untuk menimbulkan risiko?
Berpotensi, ya: Setiap bahan diukur lebih besar dari 0,5 nanogram per mL darah, tingkat yang ditetapkan oleh pejabat pengatur mungkin terkait dengan risiko kanker yang lebih tinggi pada hewan. Studi lebih lanjut perlu dilakukan untuk menentukan apakah kesehatan manusia dapat terpengaruh dengan menyerap produk yang mengukur pada tingkat tersebut.
BolamTerkait: DWTS Pro Witney Carson tentang Bagaimana Melanoma Hampir Menjauhkannya dari Pertunjukan
Jadi apa arti temuan ini bagi Anda? Kondisi studi tidak mungkin terjadi secara nyata kehidupan , mengatakan Amy Forman Taubu , penemu dari Dermatologi Lanjutan di Lincolnshire, Illinois. Seolah-olah, pada liburan pantai Anda, Anda menggunakan sebotol tabir surya 8 ons per hari per orang. Juga, kami tidak tahu bahwa tingkat yang lebih tinggi dari yang direkomendasikan oleh FDA sebenarnya berbahaya. Namun, jika Anda khawatir tentang temuan ini, saya akan merekomendasikan penggunaan tabir surya mineral saja (bebas bahan kimia) yang hanya mengandung seng oksida dan titanium dioksida, sampai data lebih lanjut tersedia. Mineral ini telah ditemukan oleh banyak penelitian untuk tidak menembus permukaan kulit ke dalam aliran darah.
Parade.com meminta The Skin Cancer Foundation untuk mempertimbangkan hasil studi tersebut. Inilah yang organisasi ingin Anda ketahui:
Yayasan Kanker Kulit selalu membuat rekomendasi berdasarkan bukti ilmiah terbaru dan terbaik yang tersedia. Bahan tabir surya yang saat ini disetujui FDA telah digunakan di AS selama bertahun-tahun, dan tidak ada bukti bahwa bahan ini berbahaya bagi manusia. Namun, ada bukti substansial yang menunjukkan bahwa tabir surya membantu mengurangi risiko kanker kulit, serta penuaan kulit.
Faktanya, penulis penelitian menegaskan kembali bahwa orang harus terus menggunakan tabir surya. Penggunaan tabir surya SPF 15 atau lebih tinggi setiap hari mengurangi risiko pengembangan karsinoma sel skuamosa (SCC) sekitar 40 persen dan melanoma sebesar 50 persen. Diperkirakan hampir 3,5 juta orang Amerika akan didiagnosis dengan melanoma, SCC, atau karsinoma sel basal pada tahun 2019. Sebagian besar kanker ini adalah akibat dari kerusakan UV yang berkelanjutan, itulah sebabnya Yayasan Kanker Kulit merekomendasikan agar setiap orang mempraktikkan perlindungan matahari setiap hari.
Tidak ada pembenaran untuk mengabaikan perilaku aman dari sinar matahari. Bagi konsumen yang peduli dengan bahan kimia tabir surya, mereka dapat memilih produk dengan bahan mineral seng oksida dan titanium dioksida. Karena sangat berhati-hati, wanita hamil dan menyusui mungkin ingin mempertimbangkan untuk menggunakan tabir surya mineral juga. Perlu dicatat bahwa produk yang hanya mengandung seng oksida dan titanium dioksida bukanlah solusi yang sempurna, karena mungkin tidak mencapai SPF tinggi (faktor perlindungan matahari), perlindungan spektrum luas. Mereka juga mungkin tidak seanggun kosmetik tabir surya kimia, dan dapat meninggalkan gips keputihan. Orang Amerika berhak mendapatkan lebih banyak pilihan, itulah sebabnya Yayasan terus mendukung upaya untuk mendorong FDA agar menyetujui penggunaan filter UV baru yang saat ini tersedia di luar AS.
Tindakan terbaik: tetap gunakan tabir surya—baik merek favorit Anda saat ini, atau yang berbasis mineral. Jika Anda menggunakan tabir surya mineral, maksimalkan perlindungan Anda dengan menghindari sinar matahari selama jam-jam kekuatan puncaknya (10 pagi – 4 sore).
Dan jangan lupa bahwa tabir surya hanyalah salah satu bagian dari strategi perlindungan matahari yang lengkap. Anda juga harus mencari tempat berteduh dan menutupinya dengan pakaian, topi bertepi lebar, dan kacamata hitam anti UV. Intinya: tetap waspada ketika datang ke informasi ilmiah lebih lanjut mengenai keamanan kimia tabir surya – tetapi jangan tinggalkan menggunakannya saat ini. Risiko kanker kulit sudah mapan dan nyata.
Selanjutnya, ini dia tabir surya terbaik untuk anak-anak .