Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Kami Stan Chrissy Metz! Setiap Hal Luar Biasa yang Dikatakan Aktris Tentang Perjalanan Penurunan Berat Badannya



Cari Tahu Jumlah Malaikat Anda

chrissy-metz-penurunan berat badan-removalebg

(Gambar FilmMagic / Getty)

Chrissy Metz Berat badan tidak menentukan dirinya, tapi itu menghubungkannya dengan dia Inilah kita karakter, Kate Pearson. Inilah wanita yang sebenarnya berurusan dengan berat badan. Tidak seperti, 'Ya Tuhan, saya bertambah satu pon,' itu bola emas aktris-dicalonkan mengatakan Reporter Hollywood pada tahun 2017. Dia adalah seorang nyata wanita yang Betulkah berjuang, dan yang terpikir olehku hanyalah, 'Ya Tuhan, aku Kate.'

Seperti karakternya di layar, Metz telah berjuang dengan berat badannya sejak dia masih muda, tetapi telah belajar untuk merangkul tubuhnya.


Salah satu ucapan favorit bintang TV itu adalah Anda harus menerima diri Anda apa adanya sekarang, seperti yang dia jelaskan sebelumnya Parade bukan berarti Anda tidak percaya Anda harus berubah. Metz, yang telah vokal tentang keinginannya untuk menurunkan berat badan, mengklarifikasi, Untuk mempengaruhi perubahan Anda kehidupan , Anda harus mulai dengan menerima diri Anda apa adanya saat ini… yang dia miliki.

Meskipun Metz sedang dalam perjalanan penurunan berat badannya sendiri, ini adalah salah satu yang penuh dengan pelajaran positif dan tanda kutip yang dapat dimanfaatkan oleh siapa saja. Inilah setiap hal luar biasa yang dikatakan Metz tentang berat badan dan tubuhnya selama bertahun-tahun:

Chrissy Metz berbicara tentang penerimaan diri

Jika semua yang Anda pikirkan adalah ingin menurunkan berat badan atau mendapatkan pekerjaan baru, tetapi Anda merasa tidak akan mampu melakukannya karena tidak layak, Anda tidak akan pernah mendapatkan pekerjaan itu. Sangat penting bagi Anda untuk menyadari bahwa apa adanya, kami sudah cukup, katanya Parade di tahun 2018.

Berat badan Anda tidak menentukan Anda! Persepsi orang-orang adalah milik mereka, cuitnya pada tahun 2019. Anda berharga dan memiliki tujuan apa pun.

Tidak mungkin menerima cinta dari orang lain jika Anda tidak mencintai diri sendiri. Ini adalah masalah besar terutama bagi kami wanita bertubuh besar dan siapa pun yang berurusan dengan berat badan, karena kami tidak diajarkan untuk mencintai diri sendiri atau menjadi pemandu sorak bagi diri kami sendiri, tulis Metz di 2016 HARI INI pos.

Sebenarnya, saya tidak menemukan nilai saya dalam tubuh atau berat badan saya. Ini lebih tentang siapa saya dan apa yang dapat saya tawarkan sebagai manusia kepada orang-orang dalam hidup saya dan orang-orang di dunia. Saya tahu itu terdengar klise. Dan saya tahu Anda pernah mendengarnya sebelumnya. Tapi itu benar: Kita lebih dari sekadar tubuh kita. ( HARI INI , 2016)

Terkait: Inilah kita Musim 4: Semua yang Perlu Anda Ketahui, Termasuk Rekap Akhir Musim!

Namun, pada akhirnya, cinta saya untuk tubuh saya (termasuk kaki saya!) Datang dari dalam. Tidak mungkin menerima cinta dari orang lain jika Anda tidak mencintai diri sendiri. Ini adalah masalah besar terutama bagi kami wanita bertubuh besar dan siapa pun yang berurusan dengan berat badan, karena kami tidak diajarkan untuk mencintai diri sendiri atau menjadi pemandu sorak bagi diri kami sendiri. ( HARI INI , 2016)

Sampai Anda mencintai diri sendiri, sampai Anda benar-benar mempercayainya, Anda terhenti di jalur Anda. Itulah mengapa sangat penting untuk mengenakan apa yang Anda ingin kenakan dan menjadi yang Anda inginkan. ( HARI INI , 2016)

Jika Anda tidak bisa mencintai diri Anda sekarang, Anda tidak bisa mencapai tempat yang Anda inginkan, kata Metz Harper’s Bazaar di tahun 2017. Ini adalah pelajaran harian bagi kita semua. Saya sedang membuka jalan bagi wanita dan pria lain yang tahu bahwa mereka ditakdirkan untuk menjadi hebat, tetapi mereka belum mempercayainya.

Seperti, jika saya pernah masuk dalam daftar pakaian terburuk, itu tidak akan membuat saya berantakan. Saya ingin terlihat hebat dan merasa baik dan nyaman, tetapi pada saat yang sama, tidak ada yang benar-benar penting. Ini hal yang menyenangkan. ( Harper’s Bazaar , 2017)

Saya pikir penting bagi setiap individu untuk menentukan apa yang membuat mereka bahagia dan bagaimana meraihnya, katanya di 2019 WrapWomen’s Power Women Summit . Beberapa hari saya seperti, 'Oh, saya pasti makan perasaan saya.' Dan kemudian beberapa hari saya seperti, 'Ya, ketika hati saya penuh, saya tidak lapar.' Benar, jadi ada yang seperti itu. pikiran, seperti, 'Oh, apa psikologi di baliknya?' Jadi, saya tidak tahu. Apakah saya ingin menjaga tubuh saya dan menjalani hidup yang sehat? Benar. Tetapi itu tidak berarti bahwa Anda tidak dapat melakukannya dengan ukuran yang tidak biasa.


Chrissy Metz tentang kecantikan

Ukuran tidak sama dengan kecantikan. Saya tidak mengerti mengapa itu terjadi. Ya, saya lakukan, karena media telah memberi tahu kami bahwa kurus itu indah. Tapi apakah itu? Karena menurut saya orang sengsara tidak makan dan merokok. ( Marie Claire 2017)

Kecantikan tidak ditentukan oleh ukuran. Siapa pun dapat merasa senang dengan kuku mereka atau membeli lipstik baru. ( Majalah Oprah , 2018)

Kecantikan adalah pekerjaan orang dalam. Jika Anda tidak merasa nyaman dengan diri sendiri, itu tidak akan bersinar. ( Majalah Oprah , 2018)

Parade Harian

Wawancara selebriti, resep, dan tip kesehatan dikirimkan ke kotak masuk Anda. Alamat email Silakan isi alamat email.Terima kasih telah mendaftar! Silakan periksa email Anda untuk mengkonfirmasi langganan Anda.

Di masa kecilnya

Tumbuh dewasa, kata gendut seperti kata makian, aku Metz Marie Claire di tahun 2017 .


Saya ingat pergi Pengamat berat badan ketika saya berusia 11 tahun, katanya Reporter Hollywood . Aku adalah orang termuda di ruangan terkutuk itu, dan itu canggung. Ibuku mencoba mencari tahu, tapi ini sebuah proses.

Saya telah menjadi gemuk sepanjang hidup saya. Saya terlahir gemuk dan seiring bertambahnya usia pada waktu yang berbeda dalam hidup saya, saya lebih kurus atau lebih aktif atau berolahraga, tetapi saya pasti selalu menjadi anak yang lebih gemuk, aktris itu berbagi. Reporter Hollywood . Teman-teman saya bisa makan apa saja yang mereka mau, tetapi saya tahu bahwa sebagai seorang anak, jika saya makan makanan tertentu, berat badan saya akan bertambah. Saya harus benar-benar sadar tentang apa yang saya makan.

Tulis Metz dalam memoarnya This Is Me: Mencintai Orang Seperti Anda Hari Ini (melalui ORANG-ORANG ) bahwa ketika dia berusia 14 tahun, ayah tirinya, yang dia panggil Trigger, mulai menimbangnya. Dia mengungkapkan, Dia duduk di kursi di sebelah timbangan saat aku naik. 'Ya Tuhan Yang Maha Kuasa!' Dia berteriak setiap saat. Jumlahnya saat itu sekitar 140 atau 130. Sebagian besar teman saya memiliki berat sekitar sembilan puluh pound. 'Kenapa kamu semakin gemuk?' Tanyanya. Saya melihat foto-foto saya sejak saat itu, dan saya akan baik-baik saja dengan ukuran itu sekarang. Tapi saya pikir saya sangat besar. Pada saat itu pemukulan telah meningkat. Suatu kali dia memukul saya, dan saya melihat tepat di wajahnya. Jika saya punya senjata, saya pikir, saya akan menembak Anda.

Tubuhku sepertinya menyinggung perasaannya, tapi dia tidak bisa menahan untuk tidak menatap, terutama saat aku sedang makan. Dia bercanda tentang mengunci lemari es. Kami telah hidup dengan kekurangan makanan begitu lama sehingga ketika makanan itu ada di sana, saya merasa harus memakannya sebelum makanan itu menghilang. Makanan adalah satu-satunya milikku kebahagiaan , penduduk asli Florida menulis dalam memoarnya (via ORANG-ORANG ). Maka, saya mulai menyembunyikan makan saya. Saya akan bangun di tengah malam dan makan. Saya akan menyelinap makanan untuk dimakan di kamar mandi. Kue, keripik. Hal-hal yang bisa saya makan secepat mungkin untuk menghindari deteksi, menambahkan, Hal-hal yang akan memberi saya kebahagiaan singkat dari mati rasa.

Saya selalu menjadi salah satu teman saya yang gemuk, kata Metz dalam wawancara tahun 2019 dengan Vanity Fair . Saya terlihat berbeda dari saudara saya. Saya selalu merasa berbeda, dan saya belajar untuk menerimanya dan menggunakan itu dengan kemampuan terbaik saya.

Chrissy Metz tentang dia Inilah kita karakter

Itu Inilah kita bintang mengaku TVLine pada tahun 2019 bahwa perjalanan Kate di serial NBC sejajar dengan hidupnya. Dalam kontrak kami, itu menyatakan bahwa itu akan menjadi bagian darinya, untuk menurunkan berat badan dalam lintasan karakter saat dia menemukan dirinya sendiri, katanya. Itu adalah win-win bagi saya. Karena mencoba melakukannya sendiri adalah satu hal. Tetapi sebagai manusia, itu adalah hal ego: Kita lebih cenderung melakukan sesuatu untuk orang lain.

Lintasannya adalah bahwa Kate akan menurunkan berat badan seperti yang saya lakukan dalam kehidupan nyata untuk mencerminkan karakter dalam perjalanannya dan perjalanannya. Itu mengasyikkan bagi saya, terutama karena menurunkan berat badan adalah sesuatu yang saya perjuangkan dan renungkan. Berat badan saya turun dan berat badan saya naik kembali. Saya tidak akan memiliki peran yang luar biasa ini jika saya sudah kehilangan semua berat badan. Jadi saya harus percaya bahwa segala sesuatu terjadi karena suatu alasan dan saya merasa seperti itu dalam hidup. Penurunan berat badan pasti akan terjadi, katanya Reporter Hollywood di tahun 2017.

Ini bisa membuat frustasi karena beratnya tidak semuanya seperti saya atau Kate, tapi itu adalah bagian yang sangat besar dari siapa yang kita izinkan, katanya Vanity Fair pada tahun 2017. Dan satu-satunya cara untuk menceritakan kisah itu adalah dengan menceritakan kisahnya.

Selama penampilan 2019 di Pertunjukan Wendy Williams , Metz mengakui, saya sangat mirip dengan Kate di tahun-tahun awal saya, sebelum saya benar-benar aman dengan siapa saya, dan benar-benar tahu bahwa tubuh kita tidak mendefinisikan kita, mereka kebetulan adalah pembuluh darah kita.

Chrissy Metz menyadari perjuangannya dalam menurunkan berat badan

Saya punya teman yang menurunkan berat badan dengan cepat jadi saya bisa memahami itu, ketika Anda melakukan semua yang Anda bisa dan itu tidak berhasil. Anda menjadi frustrasi. Bukan berarti ini cara positif untuk mengatasi kekurangan berat badan dengan makan berlebihan atau makan sedikit, tetapi pada titik tertentu Anda tidak bisa menyalahkan diri sendiri karena itu kontraproduktif. Anda tahu bahwa satu minuman atau semalam membuat keripik dan salsa dan guacamole atau apa pun dapat membuat Anda keluar jalur. Ini sedang dalam proses; tidak ada yang sempurna. Kita harus belajar merayakan kemenangan tetapi tidak menyimpan rasa malu karena kita tidak melakukan sesuatu dengan cukup cepat atau cukup cepat atau dengan cara yang benar. Segala sesuatu dalam hidup ini mengalir dan naik turun. ( Reporter Hollywood 2017)

Ada hari-hari yang menyenangkan; yang lain sulit. Anda mungkin tidak selalu membuat keputusan terbaik, tetapi lain kali Anda dapat membuat keputusan yang lebih baik. ( Majalah Oprah , 2018)

Saya telah berjuang melawan masalah berat badan, tetapi saya menyadari bahwa saya tidak perlu menyalahkan diri sendiri jika saya memiliki makanan XYZ, katanya Tata graha yang baik pada tahun 2020. Sebaliknya, saya mengubah perspektif saya dan berpikir, 'Apa yang membuat saya marah?' karena kita cenderung menginginkan makanan renyah saat marah atau es krim saat kita menenangkan diri. Semua hal ini saya coba sadari.

Terkait: Chrissy Metz di Film Berbasis Keyakinan Barunya, Penerobosan : ‘We All Want Something to Believe In’

Perjalanan pribadinya

Saya hanya harus menjelaskan: Apakah saya menurunkan berat badan atau tetap sama, itu murni pilihan saya untuk kesehatan. Bukan karena menurut saya tubuh besar, montok, montok, dan besar itu tidak menarik - karena menurut saya mereka keren dan seksi, katanya. Jadi saya hanya harus memastikan itu diketahui, karena saya tidak menjual gadis-gadis besar. ( TVLine 2016)

Jika pelayan mengambil nampan makanan dan gelas jatuh dan minumannya tumpah, mereka tidak hanya membuang seluruh nampan ke tanah. Anda mendapatkan secangkir lagi dari apa pun yang Anda tumpahkan dan Anda terus maju, the Penerobosan aktris mengatakan Tata graha yang baik pada tahun 2020. Seringkali jika ada sesuatu yang tidak sempurna, kita berkata 'Saya berhenti!' Itu tidak kondusif untuk kemajuan maju, dan ini benar-benar tentang kemajuan, bukan kesempurnaan. Jika kita sempurna, kita tidak akan punya apa-apa untuk dicapai atau diraih.

Parade Harian

Wawancara selebriti, resep, dan tip kesehatan dikirimkan ke kotak masuk Anda. Alamat email Silakan isi alamat email.Terima kasih telah mendaftar! Silakan periksa email Anda untuk mengkonfirmasi langganan Anda.

Pertanyaan yang saya harap orang-orang berhenti bertanya kepada saya adalah, 'Apakah Anda menjalani operasi penurunan berat badan? Apakah Anda akan melakukan bypass lambung? Apakah kamu? 'Um, apa? Beberapa orang merasa seperti mereka adalah dokter saya dan mereka telah mencoba untuk mendiagnosis saya di internet, Metz berbagi dengan HARI INI pada tahun 2017. Jadi itu aneh. Karena seperti, saya baik-baik saja. Saya baik-baik saja, boo. Tapi terima kasih! Tapi saya baik-baik saja.

Saya dalam perjalanan ini untuk menginspirasi orang, dan untuk menyemangati mereka. Kita semua berhak mendapatkan kebahagiaan sejati, jadi ini lebih dari sekadar akting. Ini seperti, lupakan Anda di acara televisi yang luar biasa ini, Anda mengubah hidup dan membuka diskusi. ( Harper’s Bazaar , 2017)

Saya tidak memiliki berat atau ukuran [dalam pikiran], akunya ORANG-ORANG pada tahun 2017. Ini benar-benar tentang apa yang saya rasakan ketika saya melihat diri saya sendiri. Saya ingin menurunkan berat badan. Secara fisik, saya sangat tertarik untuk merasa lebih baik dan tidak harus dimasukkan ke dalam kotak. Saya tidak ingin dibatasi oleh apa pun.

Saya memang ingin menurunkan berat badan, kata Metz Marie Claire . Tapi bukan karena ada yang menyuruhku melakukannya.

Orang-orang menggunakan penurunan berat badan Adele untuk mengirimkan pengingat bahwa kecantikan tidak ada artinya!