(Andrew Purcell untuk Dash; Penataan makanan, Carrie Purcell; Penataan alat, Heather Chontos)
Apakah Anda menyelenggarakan BBQ besar atau hanya sebuah lampu keluarga makan malam, Anda mungkin hanya bertanya-tanya berapa onssaladper orang Anda harus memberi makan seluruh grup Anda. Ikuti pedoman kami di bawah ini untuk memastikan Anda memiliki cukup sayuran untuk semua orang musim panas ini!
Untuk salad sayuran, Anda dapat membayangkan bahwa setiap orang akan makan sekitar 2,5 ons (1 cangkir). Berdasarkan pedoman tersebut, berikut jumlah yang Anda perlukan:
4 orang - 10 ons (4 cangkir)
6 orang - 15 ons (6 cangkir)
12 orang - 30 ons (12 cangkir)
20 orang - 50 ons (20 cangkir)
Terkait: Berapa Banyak Ikan yang Harus Saya Beli untuk Makan Malam?
Untuk sayuran cincang , angka setiap orang akan makan 4 ons (1/2 cangkir). Berikut jumlah yang Anda butuhkan, berdasarkan setiap orang yang memakan jumlah tersebut:
4 orang - 16 ons (2 cangkir)
6 orang - 24 ons (3 cangkir)
12 orang - 48 ons (6 cangkir)
20 orang - 80 ons (10 cangkir)
Untuk saus salad, setiap orang akan makan sekitar 2 sendok makan. Berikut berapa banyak saus salad yang Anda perlukan, jika setiap orang makan 2 sendok makan:
4 orang - 8 sdm (1/2 cangkir)
6 orang - 12 sdm (3/4 cangkir)
12 orang - 24 sdm (1 1/2 cangkir)
20 orang - 40 sdm (2 1/2 cangkir)
Jika Anda berencana menyajikan salad dengan gaya prasmanan, pilihan paling kuat Anda adalah Romaine dan selada es. Bongkahan es berukuran sedang hingga besar harus cukup untuk menampung 4-6 orang. Dan jika Anda menyajikan hidangan di luar ruangan, ingatlah untuk meletakkan semua sayuran hijau, potongan sayuran, dan saus salad di atas mangkuk berisi es!
Selanjutnya: Berapa Banyak Pasta yang Anda Butuhkan untuk Makan Malam?