Olivia Newton-John Berbicara tentang Gemuk, Diagnosis Kankernya, dan Kekuatan Positifnya

Olivia Newton-John tidak terlalu terjebak dalam gagasan dering di tahun Baru . Seperti banyak orang, aktris ini memiliki harapan tinggi untuk tahun 2021, tetapi motonya adalah fokus pada masa kini. Saya tidak tahu apa yang akan terjadi tahun ini, tetapi saya menikmati momen itu dan menghargai hari itu dan tidak berpikir terlalu jauh ke depan, kata penyanyi-aktor-penari Australia itu. Ia menyebutnya sebagai 'thriver' kanker tiga kali, Newton-John didiagnosis menderita kanker payudara pada tahun 1992, 2012, dan 2017. Masih berjuang melawan penyakit itu hingga hari ini, ia belajar memimpin dengan rasa syukur. Saya merasa baik, dan saya berada di tempat yang baik, kata pria berusia 72 tahun itu. Pandangan positif ini, yang dia akui tidak selalu mudah, yang dia hargai untuk kesejahteraannya saat ini. Saya telah belajar bahwa penting untuk membiarkan diri Anda menangis dan marah, atau apa pun yang perlu Anda lakukan, untuk mengungkapkan perasaan terpendam yang Anda miliki.

Mimpinya — untuk hidup di dunia tanpa kanker — dibagikan oleh banyak orang. Yang dirayakan Lemak aktris melakukan apa pun yang dia bisa untuk mewujudkannya, memimpin Yayasan Olivia Newton-John , yang ia dirikan pada tahun 2019 untuk mendanai perawatan kanker dan penelitian pengobatan nabati. Banyak orang telah melakukan perjalanan ini, dan saya merasa sangat beruntung karena saya telah melakukannya begitu lama — alternatifnya tidak begitu baik, katanya.

Kami berbicara dengan Newton-John, yang memoarnya Jangan Berhenti Percaya ' tersedia dalam paperback pada 26 Januari, tentang Tahun Baru tidak resmi resolusi , pola pikir yang dia adopsi untuk melewati penyakitnya dan apa yang dia pikirkan tentang dirinya yang lebih muda saat dia menonton Lemak .

Hal terpenting apa yang telah Anda pelajari selama perjalanan Anda dengan kanker?

Melalui kanker, Anda belajar bahwa Anda kuat. Kebanyakan orang tidak menyadari kekuatan yang mereka miliki sampai mereka diuji oleh sesuatu dalam hidup mereka. Saya salah satu dari orang-orang itu. Saya percaya jika Anda sedih, Anda harus membiarkan diri Anda mengekspresikan perasaan itu. Saya biasa memberi tahu orang-orang untuk berteriak di bawah air mandi atau berteriak ke bantal — apa pun yang mengeluarkannya dari tubuh Anda karena sulit untuk menahan perasaan itu. Anda tidak bisa mengatasi masalah. Anda harus menghadapinya.

Terkait: Lihat Di Dalam Peternakan Australia yang Menakjubkan Olivia Newton-John

Anda menyebut diri Anda penggerak kanker. Apa artinya menjadi positif dalam menghadapi penyakit ini?

Tetap positif penting bagi saya. Dokter terkadang memilih untuk memberi tahu pasiennya berapa lama waktu yang mereka miliki setelah diagnosis, tetapi menurut saya itu bencana — begitu Anda memberi tahu seseorang tentang hal itu, mereka akan memasukkannya ke alam bawah sadar. Pikiran kita kuat, jadi saya tidak cenderung melihat statistik. Saya percaya bahwa saya akan baik-baik saja, dan saya melakukan apa yang saya bisa untuk tetap sehat dan positif.

Ketika saya didiagnosis, saya memutuskan bahwa saya akan sembuh dan saya akan melalui ini. Saya akan membiarkan tubuh saya sembuh dan mengucapkan selamat tinggal pada kanker. Saya tidak menyiapkan medan perang atau perang di dalam tubuh saya. Saya mencoba mendorong tubuh saya untuk kembali seimbang dan memberi tahu kanker bahwa saya tidak membutuhkannya lagi. Ini cara berpikir yang berbeda, tapi sejauh ini, itu baik untuk saya.

Apa satu nasihat yang Anda berikan kepada siapa pun yang baru saja didiagnosis?

Saya memberi tahu orang-orang untuk memiliki teman atau keluarga member field panggilan telepon yang akan Anda dapatkan dari teman dan keluarga yang peduli. Saya ingat ketika saya pertama kali didiagnosis, seorang pacar menelepon saya dan mulai menangis di telepon. Itu membuatku takut karena itu membuatku merasa rentan. Apa yang dia tahu tapi aku tidak? Saya pikir lebih baik menggunakan waktu itu untuk melakukan sesuatu yang Anda sukai untuk diri Anda sendiri. Biarkan orang yang ditugaskan berbicara tentang perawatan apa yang Anda dapatkan sehingga Anda tidak menghabiskan seluruh waktu untuk membicarakannya.

Apa satu hal yang Anda pelajari selama pandemi?

Saya telah belajar banyak hal tentang diri saya selama pandemi. Salah satunya adalah saya menyadari bahwa rumah yang rapi tidak begitu penting. Saya suka hal-hal menjadi rapi, tetapi saya harus melepaskannya. Saya tidak khawatir setiap hidangan ada di tempatnya. Saya hanya sedikit lebih rileks.

Apa yang Anda lakukan setiap hari?

Saya mencoba melakukan sesuatu yang kreatif setiap hari, apakah saya duduk di depan piano dan mengotak-atik atau menggambar atau mencoret-coret. Suami saya [ John Easterling ] mengatakan saya selalu bernyanyi. Saya bahkan tidak sadar saya melakukannya. Bernyanyi adalah bagian dari diriku. Anak perempuanku [ Chloe Rose Lattanzi ] telah tinggal dengan saya selama beberapa bulan, dan kami baru saja merekam duet bersama.

Bagaimana makan sehat membantu Anda tetap sehat?

Saya kebanyakan makan nabati, dan saya sangat menyukainya. Saya bukan vegan yang ketat. Saya makan ikan dan telur dan sesekali produk susu. Kami memasak sekitar enam sayuran berbeda dengan minyak zaitun, lemon, cairan amino, keju non-susu, salad, dan itu makanan yang sangat memuaskan bagi saya.

Apakah Anda memiliki resolusi Tahun Baru?

Saya tidak pernah benar-benar memiliki resolusi Tahun Baru. Saya menemukan bahwa terkadang Anda benar-benar menyiapkan diri Anda untuk gagal! Tetapi saya pikir resolusi saya — seperti yang telah terjadi selama beberapa tahun — adalah menjadi sehat, bahagia, dan membantu orang lain menemukan dunia di luar kanker.

Parade Harian

Lemak terus begitu dicintai. Seperti apa setelah bertahun-tahun ini?

Itu luar biasa bagiku. Terakhir kali saya menontonnya adalah tahun lalu ketika John Travolta dan saya melakukan Lemak bernyanyi bersama di Florida. Kami melakukan tiga pertunjukan, dan itu seharusnya berlanjut [pada tahun 2020] tentu saja, tetapi kami semua tahu apa yang terjadi. Saat saya melihat diri saya di layar masuk Lemak sekarang, saya bertanya-tanya apa yang sangat saya khawatirkan. Ketika saya diminta untuk membuat film, saya gugup karena saya sudah terlalu tua. Sekarang saya melihatnya dan berpikir tentang betapa konyolnya itu. Itu semua relatif. Saya berusia 29 tahun dan prihatin, tetapi seperti yang dikatakan John Travolta kepada saya saat itu, Dengar, tidak ada di antara kami yang remaja. Jangan khawatir tentang itu.

Ketika saya masih muda, saya lebih khawatir tentang masa lalu dan masa depan. Tetapi melalui banyak pengalaman dan rawat inap membuat saya menyadari bahwa hanya inilah yang kami miliki — saat ini.

Terkait: Tonton John Travolta Menciptakan Ikonik Lemak Menari

Ceritakan lebih banyak tentang Olivia Newton-John Foundation.

Memiliki yayasan ini sangat positif bagi saya karena itu mendorong saya untuk maju dan mencoba untuk mengakhirinya, tentu saja untuk diri saya sendiri, tetapi untuk orang lain juga. Kami akan melakukan banyak penelitian dan mengumpulkan uang dengan banyak fokus pada pengobatan tumbuhan. Itu telah menjadi sesuatu yang sangat membantu saya selama beberapa tahun terakhir. Saya cukup beruntung menikah dengan pria yang luar biasa, Amazon John. Itu adalah nama yang dia peroleh dari menghabiskan waktu di hutan Amazon dan dengan tumbuhan dan obat-obatan nabati yang sangat dia ketahui. Ada banyak penelitian tentang tumbuhan dan obat-obatan tumbuhan, tetapi kami ingin menggunakan kesempatan ini untuk menemukan sains untuk membuktikan bahwa hal-hal ini benar-benar berhasil.

Anda berbicara tentang suami Anda sebagai sistem pendukung. Seperti apa dia?

Dia telah menjadi sistem pendukung yang luar biasa. Dia orang yang sangat positif yang mencintai hewan seperti saya. Dia sangat menyenangkan dan juga sangat brilian dalam hal tumbuhan dan apa yang mereka lakukan dan bagaimana mereka mendukung tubuh. Dia menanam ganja untuk membuat tincture yang sangat menyembuhkan dan membantu saya mengatasi rasa sakit dan peradangan. Dan itulah salah satu alasan saya memulai yayasan saya adalah saya ingin mempelajari hal-hal yang telah saya lakukan untuk mendapatkan ilmu di baliknya. Saya tahu apa manfaat hal-hal itu bagi saya. Tapi saya ingin membuktikan bahwa orang lain juga bisa menggunakannya.

Lanjut, 40 Kutipan Berkesan dari Lemak