
Atkins
Rob Lowe adalah penggemar berat permen tapi dia makan diet rendah karbohidrat . Jadi, bagaimana dia menyelinap dalam suguhan lezat itu selama Halloween musim? Pertanyaan bagus! Dan kami punya jawabannya.
parade.com mengobrol dengan aktor tentang cara favoritnya untuk makan sehat — sambil tidak melewatkan satu hal yang dia sukai: makanan manis.
Lowe, 58, pertama kali mencoba diet Atkins 20 tahun lalu dan telah mengikuti program ini selama lebih dari dua dekade. Jadi bagaimana dia mengatasi keinginan untuk permen manis di sekitar Halloween? Dengan meraih dua produk esensial Atkins, tentunya.
'Salah satu hal yang saya sangat senang bahwa kami dapat mengarang adalah cara untuk melakukan hal-hal menyenangkan yang ingin kami lakukan tanpa membuang semuanya, sehingga Anda dapat memiliki permen Anda di Halloween,' katanya.
Tapi apa favoritnya? ' Gugus Karamel Kemiri Atkins , itu Atkins selai kacang cokelat kacang cangkir adalah fan-flipin'-tastic,' katanya.
'Itu pilihan saya ketika saya ingin permen. Maksud saya, Anda tahu, saya makan makanan tinggi protein, rendah karbohidrat. Atkins cara sepanjang waktu. Tapi saya ingin permen saya. Saya ingin memiliki kemampuan untuk tetap bersenang-senang. Dan salah satu hal yang saya sukai adalah kami dapat menemukan suguhan semacam ini yang memberi Anda kemampuan untuk melakukan itu,' katanya.
Dan, jika Anda adalah penggemar NFL seperti Lowe , Anda akan menginginkan sesuatu untuk dikunyah di bak truk sepak bola itu. Cara favorit Lowe untuk tetap menjalankan diet rendah karbohidratnya selama musim sepak bola adalah dengan mengunyah burger keju.
Aktor ini menyukai burger kejunya, tetapi untuk membuatnya tetap rendah karbohidrat, dia memilih a selada bungkus bukannya roti. 'Bagi saya, itu sama baiknya dengan pergi, Anda tahu, gila dan memiliki burger keju sekolah tua, dan Anda tidak memiliki rasa bersalah. Ini adalah win-win,' katanya.
Aktor ini juga menyukai yang baru keripik protein keju nacho , menambahkan bahwa mereka bagus untuk ngemil sambil menonton tim sepak bola favorit Anda bermain.
Atkins
Lowe juga menawarkan beberapa nasihat untuk penggemar yang ingin memulai perjalanan kesehatan mereka.
'Hal No. 1 adalah—saya memiliki tip yang sebenarnya dan kemudian filosofis tip. Dan saya pikir tip filosofis ini sangat penting: Jangan terjebak pada hasil di awal, seperti yang dikatakan para pria dan wanita di Nike, 'lakukan saja',' katanya.
'Tetapi hal yang saya bicarakan dengan orang-orang adalah apa pun yang dapat Anda lakukan, betapapun kecilnya, adalah layak untuk dilakukan. Jadi, Anda tahu, dan kemudian saya pikir begitu pikiran Anda benar, sisanya menjadi mudah.'
Lebih Banyak Budaya Pop:
