Ratu Latifah dalam Perjalanan Memilukan dalam Merawat Ibunya yang Sakit, dan Praktik Perawatan Diri yang Memberinya Kekuatan Sepanjang Jalan

Sementara Ratu Latifah mungkin dikenal karena karirnya yang memenangkan penghargaan sebagai rapper, penyanyi, penulis lagu dan aktris, bintang tersebut telah menangani bagian tragedi yang adil dalam dirinya kehidupan juga. Baru-baru ini, dia berurusan dengan perjalanan memilukan dalam merawat dan akhirnya kehilangan ibunya, Rita Owens , setelah pertempuran panjang dengan gagal jantung dan penyakit autoimunsklerosis sistemik (SSc), atau skleroderma, pada Maret 2018.

Dalam wawancara dengan Parade.com, Latifah, 50, membuka tentang rollercoaster emosional menjadi pengasuh ibunya, bagaimana dia belajar bersandar pada teman dan keluarga sebagai bentuk perawatan diri dan membagikan nasihat terbaiknya untuk siapa saja yang mungkin sedang berduka saat ini.

Banyak orang mungkin tidak tahu ibumu berjuang dengan scleroderma. Dapatkah Anda membagikan dengan tepat apa itu dan bagaimana hal itu memengaruhi kehidupan Anda berdua?

Ketika ibu saya didiagnosis menderita sklerosis sistemik (SSc), atau skleroderma, pada tahun 2013, kami bahkan belum pernah mendengarnya. Dokter memberi tahu kami bahwa SSc jarang terjadi penyakit autoimun yang menyebabkan jaringan parut pada berbagai organ di seluruh tubuh seperti paru-paru, yang disebut sebagai penyakit paru-paru interstitial terkait SS, atau SSc-ILD. Keterlibatan paru-paru ibu membuat dia lebih sulit bernapas dan itu membuat dia kehilangan sebagian besar kemandiriannya. Saya melihat wajahnya dalam banyak hal — suka dan duka, rawat inap, ICU — sambil mempertahankan selera humor dan pertarungannya.

Deteksi dini dan pengenalan tanda dan gejala sebelum berkembang adalah kunci untuk memerangi skleroderma, terutama karena sekitar 25 persen pasien mengembangkan keterlibatan paru-paru yang signifikan dalam tiga tahun setelah diagnosis, seperti yang dilakukan ibu saya.

Gejala apa yang ibu Anda miliki yang memberi tahu dia bahwa ada yang tidak beres?

Sebagai seorang pendidik, ibu saya selalu aktif dan energinya didapat dari berada di dekat anak-anak. Dia selalu membuatnya ceria, penuh teka-teki tersenyum kemanapun dia pergi. Kemudian tiba-tiba, pada usia 64, dia pingsan di ruang kelas tanpa peringatan dan dilarikan ke rumah sakit. Kami tidak tahu apa yang sedang terjadi. Akhirnya, setelah banyak, banyak tes dan beberapa dokter yang berbeda, kami mendapat diagnosis bahwa ibu saya menderita skleroderma, atau sklerosis sistemik.

Sklerodermanya berkembang ke paru-parunya, yang sulit bagi ibu saya. Awalnya kami mengira dia semakin tua, tetapi kami tidak mengetahui tanda atau gejala SSc-ILD, yang meliputi sesak napas dan batuk kering.

Terkait: Ratu Latifah tentang Why the Music of The Clark Sisters: Wanita Pertama Injil Membawanya ke Tempat Emosional

Berada di sana untuk ibumu saat dia berjuang melawan penyakitnya pasti sulit. Apa saja yang Anda lakukan untuk mengangkat semangatnya?

Hal pertama dan terpenting yang kami lakukan adalah bersatu sebagai Tim Rita untuk membantu ibuku menjalani hidup dengan SSc-ILD. Tim ini termasuk saya, beberapa teman, sepupu, dan keluarga yang akan berkumpul untuk menunjukkan dukungan dan berkumpul di sekitar ibu saya. Kepositifan di sekitar Anda dapat mengangkat semangat Anda, hanya dengan mengetahui orang-orang ada untuk Anda dan mendukung Anda. Kami ingin memberi tahu dia, Kami di sini untuk melindungi Anda. Kami punya kamu. Kami akan menangani ini bersama-sama.

Saya membayangkan ini juga sangat berat bagi kesehatan mental Anda. Apakah Anda bergumul dengan banyak hal kegelisahan dan depresi saat ibumu sakit?

Itu adalah roller coaster yang emosional. Ini adalah ibu saya dan rasanya hal ini, penyakit yang mengerikan ini, terjadi padanya, dan saya tidak dapat menghentikannya. Beberapa hari lebih sulit daripada yang lain dan saya sangat beruntung memiliki keluarga untuk bersandar, terutama sepupu saya Tina. Dia adalah batu karang kami, merawat ibuku 24/7. Saya senang bisa dekat dengannya saat saya bekerja. Saya tidak akan melanjutkan syuting jika saya tahu saya tidak akan bisa mendapatkan dia, karena tahu dia mengalami ini.

Terkait: Ibu Ratu Latifah Rita Owens Meninggal Setelah Berjuang Dengan Gagal Jantung

Praktik perawatan diri apa yang Anda gunakan untuk membantu Anda tetap bertahan selama ini?

Penting bagi semua anggota keluarga saya untuk bersandar satu sama lain, dan itulah yang membuat kami bertahan. Tim Rita mengizinkan kami untuk bergantian sehingga seseorang selalu ada untuk ibuku, tetapi kami dapat berhenti sejenak dan mengambil satu hari untuk mendapatkan pola pikir yang benar, jadi kami selalu tepat. Dukungan ini sangat penting.

Nasihat apa yang akan Anda berikan kepada orang lain yang melalui perjalanan pengasuhan yang sama?

Saya belajar betapa Anda dapat mencintai seseorang sampai pada titik di mana Anda ingin melakukan apa pun dengan kekuatan Anda untuk membantu mereka dan menunjukkan kepada mereka bahwa Anda ada untuk mereka pada saat mereka membutuhkan. Anda mungkin merasa kurang melakukan sesuatu, jadi penting untuk mengetahui kapan Anda kewalahan dan kapan Anda perlu istirahat. Ingatlah untuk meluangkan waktu untuk bernapas, karena rutinitas sehari-hari dengan pengobatan dan janji temu dengan dokter membuat stres dan kewalahan.

Terkait: 50 Kutipan Caregiver

Apa tip utama Anda untuk seseorang yang menghadapi kesedihan karena kehilangan seseorang yang mereka cintai?
Anda mungkin patah hati. Saya tahu saya. Ibu saya adalah orang terpenting dalam hidup saya dan kehilangan itu sangat merugikan saya.
Tapi aku belajar banyak dari ibuku tentang menjadi kuat, dan meskipun dia tidak ada di sini bersamaku lagi, aku membawa kekuatan itu bersamaku setiap hari. Saya mulai menghormatinya dengan cara yang tidak pernah saya ketahui bisa saya lakukan. Saya berharap bagi mereka yang hidup dengan penyakit ini atau merawat seseorang yang menderita penyakit ini, mengetahui bahwa Anda tidak berada dalam pertarungan ini sendirian. Saya di sini bersamamu dan kami akan melawan ini bersama-sama.

Parade Harian

Apa yang Anda lakukan sekarang untuk meningkatkan kesadaran seputar scleroderma?

Saya menemukan bahwa pengetahuan adalah kekuatan dalam mengelola kesehatan ibu saya, dan saya ingin berbagi apa yang saya pelajari untuk membantu orang lain. Informasi dan sumber daya yang tepat tersedia dan Anda dapat mulai dengan mengunjungi www.SclerodermaILD.com . Harapan saya adalah dengan situs ini dan kampanye Lebih dari Scleroderma dengan Boehringer Ingelheim Pharmaceuticals, saya dapat membantu membuat perjalanan orang lain dengan SSc-ILD menjadi sedikit kurang menantang. Apa pun yang ibu saya bisa lakukan untuk membantu orang lain melakukan perjalanan yang lebih mudah, dia ingin menjadi bagiannya. Penting bagi saya untuk menjalankan misi ibu saya.

Selanjutnya, berikut adalah rutinitas perawatan diri selebriti teratas.