Mitos Perawatan Kulit: Manfaat Nyata Minyak Kelapa, Jus Lemon dan Baking Soda...

Kita semua pernah mendengar dari teman-teman yang menggunakan minyak kelapa untuk segala hal, atau orang lain yang bersumpah bahwa jus lemon segar memudarkan semua bintik-bintik mereka, tetapi Anda mungkin ingin membaca ini sebelum mencoba perawatan kulit terinspirasi dapur berikutnya. David lortscher , MD, adalah dokter kulit bersertifikat dan pendiri Kurologi . Dunia perawatan kulit dan kecantikan penuh dengan tren yang sedang dihebohkan, katanya. Beberapa dari mereka tidak begitu bagus sama sekali (tolong jangan gunakan lem Elmer di dekat wajah Anda!) Dia pernah mendengar beberapa rutinitas perawatan kulit populer dari pasiennya dan komunitas kecantikan umum dan ingin menjernihkan segalanya mulai dari minyak kelapa hingga soda kue hingga jus lemon, dan tren lain untuk kulit Anda .

Tren berikut adalah yang Lortscher katakan untuk dihindari:

Perawatan Jus Lemon DIY

Jus lemon mungkin memiliki efek pengelupasan pada korneosit paling dangkal (sel kulit mati untuk Anda dan saya) epidermis, tetapi ada banyak cara yang lebih baik untuk pengelupasan. Menggunakan jus lemon pada kulit Anda dapat menyebabkan kekeringan, kemerahan dan iritasi yang signifikan, katanya. walaupun vitamin C dalam jus lemon mungkin secara teori memiliki efek menguntungkan dalam mencerahkan kulit, furocoumarin (senyawa kimia) dalam jus lemon dapat berinteraksi dengan sinar matahari dan menyebabkan ruam melepuh dan hiperpigmentasi pada beberapa orang. Karena menggunakan perawatan jus lemon DIY (bahkan yang campuran minyak kelapa dan jus lemon) sebagai obat rumah untuk jerawat dan/atau bintik hitam bisa menjadi bumerang, Lortscher tidak merekomendasikannya. Sebagai gantinya, coba rumus (Termasuk beberapa by Kurologi) yang mengandung asam azelaic, vitamin C, niacinamide dan tretinoin, yang efektif memerangi jerawat dan menjaga bintik-bintik gelap di teluk!

Terkait: Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Alternatif Retinol

Perawatan Soda Kue DIY

Beberapa orang mencoba baking soda sebagai scrub atau masker yang hemat biaya. Soda kue (natrium bikarbonat) adalah pH 9; pH kulit adalah 4,5-5 atau lebih. (Untuk meninjau skala pH: 1 bersifat asam, 14 bersifat basa, 7 bersifat netral). Menggosok wajah Anda dengan pasta soda kue (atau campuran minyak kelapa dan soda kue) akan sangat keras dan mengganggu penghalang alami kulit Anda, atau mantel asam. (Mantel asam mengacu pada karakteristik permukaan kulit yang melindungi dari pertumbuhan mikroorganisme yang berbahaya dan dari iritan eksternal.) Tidak ada gunanya mengambil risiko, karena kulit Anda dapat bereaksi terhadap serangan ini dengan menjadi merah, mentah dan sensitif—dan dalam orang yang rentan iritasi ini dapat menyebabkan jerawat. Sebagai gantinya, Anda dapat mencoba merek toko obat yang diformulasikan dengan cermat seperti Scrub Pembersih Biore Baking Soda yang bagus untuk menghilangkan komedo tanpa mengiritasi kulit.

Minyak Kelapa untuk Perawatan Kulit

Yang ini benar-benar membuat saya tertekan, karena saya telah menyanyikan pujian tentang minyak kelapa untuk sementara waktu sekarang. Berlawanan dengan kepercayaan populer, Lortscher mengatakan bahwa sebagian besar minyak dapat ditoleransi dengan baik pada kulit yang rentan jerawat. Misalnya, minyak mineral dan minyak jojoba non-sulfat biasanya baik-baik saja, katanya. Namun, minyak kelapa biasanya menyumbat pori-pori. Tunggu apa? Bagaimana itu bisa terjadi? Ini sangat lembut. Ini mungkin terjadi secara perlahan dan tidak terlihat, jadi minyak kelapa adalah salah satu minyak yang kami tidak menyarankan pasien kami untuk menggunakannya. Tapi sebelum Anda putus asa, Lortscher mengatakan minyak kelapa bisa bermanfaat bila digunakan pada rambut basah sebagai masker atau pada rambut kering untuk menjinakkan keriting. Produk rambut yang diformulasikan dengan minyak kelapa mudah ditemukan di pasaran, atau Anda dapat menggunakan minyak kelapa murni dalam bentuk padat (hangatkan di antara telapak tangan Anda untuk membuatnya menjadi cair sebelum digunakan). Sedikit saja sudah cukup, jadi pastikan untuk menggunakan sedikit saja. Hindari mengoleskan langsung ke kulit kepala, karena dapat menyumbat pori-pori dan berkontribusi terhadap jerawat.

Terkait: Perawatan Kulit yang Diresapi Elektrolit Memiliki Momen, Tapi Apakah Berhasil?

Jangan menyerah pada semua perawatan favorit Anda. Lortscher menawarkan beberapa tren kecantikan yang disetujui oleh kulit:

Air Micellar

Micellar water tampaknya ada di mana-mana akhir-akhir ini dan tampaknya telah menggemparkan industri ini. Tisu penghapus riasan bisa bersifat abrasif dan dapat menyebabkan iritasi kulit bagi sebagian orang, jadi kami senang bahwa air misel semakin banyak, kata Lortscher. Micellar water adalah air pembersih tanpa bilas tanpa sabun yang mengandung misel (minyak kecil yang tersuspensi dalam air lunak). Mereka dapat digunakan untuk membersihkan dan menghapus riasan dalam satu langkah. Produk-produk ini biasanya baik-baik saja untuk digunakan. Anda mungkin pernah melihat sebagian besar air misel dikemas sebagai pembersih ringan satu langkah, toner, dan penghapus riasan. Mereka lembut, dan tidak menghilangkan kelembapan dari kulit Anda.

Terkait: Mengapa Madu Sangat Baik Untuk Kulit Anda

Teledermatologi & Perawatan Kulit Kustom

Jika Anda tergoda untuk mendaftar ke dokter kulit online, sepertinya ide yang cukup bagus. Tren kecantikan khusus telah meningkat—dari alas bedak hingga sampo hingga perawatan kulit. Anda sekarang bisa mendapatkan resep perawatan kulit untuk obati jerawatmu tanpa pernah meninggalkan sofa Anda. Itulah yang teledermatologi telah memungkinkan ribuan orang untuk melakukannya. Tren dermatologi ini hanya akan tumbuh karena sangat efektif dan nyaman, kata Lortscher. Lewatlah sudah hari-hari Anda perlu mendapatkan rujukan dari dokter perawatan primer Anda, menunggu berminggu-minggu untuk membuat janji, dan membayar copay besar untuk dilihat oleh dokter kulit. Yang perlu Anda lakukan adalah mengunggah beberapa selfie dan menjawab beberapa pertanyaan tentang kulit Anda secara online. Dermat online terbaik akan memungkinkan Anda untuk mengubah formulasi Anda saat kulit Anda berubah atau seperti yang dikatakan Lortscher, Pada hari apa saja, kapan saja, Anda dapat melakukan ping ke penyedia dermatologi yang ditugaskan dengan pertanyaan atau masalah yang mungkin Anda miliki. Anda tidak akan pernah harus melawan jerawat sendirian lagi.

Berikutnya: 6 Sneaky Menandakan Produk Perawatan Kulit Tidak Bernilai Uang

Rachel Weingarten adalah mantan penata rias selebriti. Dia ahli kecantikan dan gaya hidup dan sejarawan kecantikan dan penulis pemenang penghargaan dari tiga buku non-fiksi, termasuk Doa Kuno : Menyalurkan Iman Anda 365 Hari dalam Setahun (Fall River Press 16/1). Rachel secara teratur menulis untuk banyak media top. Bersosialisasi dengannya di Facebook , Instagram atau Indonesia . Baca cerita terbaru Rachel di readsomethingby.me