Apakah Anda Menyukai Rutinitas HIIT atau Aliran Yoga yang Lembut, Inilah 11 Tikar Terbaik untuk Latihan di Rumah

Pergi ke gym bisa jadi sedikit rumit, sehingga sangat penting untuk mengoptimalkan Anda game latihan di rumah . Meskipun Anda mungkin memiliki file menuju aplikasi dan mungkin bahkan beberapa peralatan, melakukan latihan di lantai Anda akan terasa sangat nyaman.

Di sanalah alas olahraga berperan. Matras yang empuk ini dapat membantu melindungi tubuh Anda, baik yang Anda lakukan yoga , Pilates, latihan beban, atau hanya ingin melakukan peregangan yang baik. Tentu saja, ada banyak pilihan untuk dilalui. Berikut adalah matras yoga terbaik dan matras latihan terbaik untuk Anda latihan di rumah , termasuk yang harganya hanya $ 17.

Tikar Yoga Terbaik

BalanceFrom GoYoga All-Purpose 1/4-Inch High Density Exercise Yoga Mat

Dengan harga $ 17, matras latihan ini mencuri. Ini terbuat dari bahan ramah lingkungan berdensitas tinggi 1/4 inci yang menjadi bantalan tubuh Anda saat Anda berolahraga. Panjangnya juga 68 inci dan lebar 24 inci, memberi Anda banyak ruang untuk bergerak. Permukaan anti selip dua sisi memastikan matras Anda — dan Anda — akan tetap diam. Bahkan dilengkapi dengan tali yoga gratis agar mudah dibawa. Lihat BalanceFrom GoYoga All-Purpose 1/4-Inch High Density Exercise Yoga Mat di sini.

(Amazon)

Retrospec Solana 1 ″ Matras Yoga Tebal

Tikar seharga $ 30 ini cukup banyak dibuat untuk latihan di rumah. Ini menampilkan foto dari berbagai pose yoga, sehingga Anda dapat dengan cepat memeriksa formulir Anda saat melakukan latihan aplikasi. Tebalnya satu inci penuh untuk bantalan ekstra, sementara permukaan matras anti selip membantu Anda mendapatkan pegangan yang kokoh saat berolahraga. Lihat Retrospec Solana 1 ″ Matras Yoga Tebal di sini.

(Amazon)

BalanceFrom GoCloud All-Purpose 1-Inch Extra Thick High Density Exercise Yoga Mat

Suka bantalan ekstra? Tikar GoCloud akan memberikannya kepada Anda. Matras seharga $ 33 ini tebalnya satu inci — lipat empat kali lipat dari ketebalan kebanyakan matras lainnya — dan panjangnya 71 inci untuk cakupan yang lebih luas. Terbuat dari bahan busa kepadatan tinggi, alas tebal ini memastikan bahwa tubuh Anda akan digendong dengan nyaman, apa pun yang Anda lakukan. Ini juga memiliki permukaan non-slip berukuran ganda (bagus untuk pose yoga yang rumit) dan teknologi tahan kelembaban untuk memudahkan pembersihan. Pilih dari berbagai warna. Lihat Saldo Matras Yoga GoCloud All-Purpose 1-Inch Extra Thick High Density Exercise Yoga Mat di sini.

(Amazon)

Terkait: Buruan — Peloton Black Friday Ada Di Sini!

ProsourceFit Yoga Ekstra Tebal dan Mat Pilates

Busa dengan kepadatan tinggi pada alas $ 27 ini membantu melindungi persendian Anda, baik saat Anda melakukan latihan berdampak tinggi atau rendah. Dengan panjang 71 inci, keset ini memiliki ruang kosong. Desain bergaris membantu Anda mendapatkan dan mempertahankan pegangan saat Anda bergerak. Pilih dari berbagai warna, termasuk biru, hijau, aqua, hitam, dan merah. Lihat ProsourceFit Extra Thick Yoga dan Pilates Mat di sini.

(Amazon)

Matras Latihan JELS Ekstra Tebal

Dengan harga $ 51, keset ekstra tebal JELS sedikit lebih mahal daripada pesaing, tetapi ada beberapa fitur tambahan yang Anda bahkan tidak tahu Anda butuhkan. Dengan panjang enam kaki dan lebar dua kaki, matras dapat memuat hampir semua ukuran tubuh. Bantalan di satu sisi matras dapat memberikan daya cengkeram dan bantalan yang baik untuk tubuh Anda, sementara tekstur dot-suction cup di bagian bawah memastikan matras tidak akan kemana-mana. Lihat Matras Latihan JELS Ekstra Tebal di sini.

(Amazon)

Terkait: Inilah Obral Black Friday Terbaik dari Kohl

Saya Gorilla Premium Tikar Yoga Besar

Ingin tikar yang cukup besar untuk Anda dan teman? Tikar Yo Gorilla ada di sini untuk itu. Matras $ 160 ini berukuran tujuh kali lima kaki besar, dengan banyak ruang untuk gerakan tarian dan latihan HIIT. Bagian atasnya yang lengket, bertekstur, dan anti selip membantu Anda tetap di tempatnya, sementara bantalan 8 milimeter membuat Anda tetap nyaman. Lihat Mat Yoga Besar Premium Gorilla Yo di sini.

(Amazon)

Matras Latihan Gantung SPRI

Mencari tahu di mana menyimpan matras senantiasa menjadi tantangan. Tapi matras $ 31 ini telah memperkuat grommet di sudut agar mudah digantung di dinding. Pilih antara ketebalan 3/8 atau 5/8 inci, dan panjang 56 atau 71 inci. Lihat Matras Latihan Gantung SPRI di sini.

(Amazon)

Keset Lipat Kesehatan & Kebugaran Cerah

Jika ketebalan adalah yang Anda cari, Tikar Lipat Kesehatan & Kebugaran senilai $ 37 akan membantu Anda… dan pantat… dan kaki Anda. Tebal dua inci kekalahan untuk kenyamanan ekstra, dan panjang enam kaki. Desain lipat tiga memungkinkan penyimpanan mudah, sementara pegangan terintegrasi membuatnya mudah dibawa. Lihat Keset Lipat Kesehatan & Kebugaran Cerah di sini.

(Amazon)

Alo Warrior Mat

Matras $ 100 ini terbuat dari kombinasi kulit poliuretan untuk bagian atas dan karet yang dapat digenggam di bagian bawah. Ini juga anti lembab dan antimikroba — keuntungan besar akhir-akhir ini. Matrasnya berukuran 6,2 kali 2,2 kaki, dan tersedia dalam berbagai warna. Lihat Alo Warrior Mat di sini .

(Halo)

Lululemon Bangkitnya Mat

Sulit untuk melewatkan fakta bahwa tikar ini cantik. Desain marmer yang cantik (dan menenangkan) membuatnya menarik perhatian, sementara matras itu sendiri memiliki semua yang Anda inginkan untuk latihan Anda. Alas karet alam membantu keset tetap terpasang, sedangkan bantalan lima milimeter membantu Anda tetap nyaman. Lihat Lululemon Arise Mat di sini .

(Lululemon)

Tikar Yoga Gaiam Essentials Tebal

Dengan ukuran 72 x 24 inci, ada banyak keset untuk disukai. Klasik Gaiam matras yoga memiliki tebal 2/5 inci untuk penyangga tambahan, sementara punggung yang halus membantu Anda memegangnya. Matras $ 15 tidak beracun, jadi Anda bisa merasa nyaman menggunakannya secara teratur. Lihat Matras Yoga Tebal Esensial Gaiam di sini.

(Amazon)

Berikut ini adalah legging hitam terbaik tahun 2021.

Parade Harian